増え続ける看板

今日は朝から天気が大荒れで、吹雪となりました。
午後から次第に天気も回復。風が冷たい日です
体が寒いほう？あったかいほう？どっちについていけばよいのかわからず
結局、朝方になってから どことなくおかしい…季節の変わり目ですね。

話 変わって、五十肩って 運動不足が原因ですか？
それとも老化現象なのですか？
原因ははっきりしないと言われているのに、平気で 断言する人がいます
あなたはお医者さんですか？医学者ですか？

もうひとつ。砂糖を摂る（過ぎる）と、太りますか？
運動をしないから 太るのですか？私はどちらも いいえ！と、お答えします。
コーヒーに間違って 大２杯の砂糖を入れる事もしばしば。
朝、晩。日課のように チョコレートも食べます

食事の量は一度に多くは食べれないけど、間食は一日 ３回以上食べます
それは一回の食事の量では足らないからです
私の場合は何度かに分けて食べると、丁度よいので。

パルスイート（人口甘味料）が出まわった頃、よく喫茶店に入ってました
２、３本 頂いてきた事もあります
ですが、今では普通の砂糖の方がよいと思っています

牛乳も低脂肪ではないほうを選び、マーガリンではなく バターを選び…
お金と相談しながら、わかっていてもそうではない物を選ぶ事もあります

運動不足で太ったり、五十肩になるという 調査報告でもあるのでしょうか？
あるとしたら、私はかなりの肥満体ということになりますね。
私は朝から晩まで 運動はしません。
こたつに入り、よく考え事をしています。夜はテレビに目をやりながら
座ったまま、うたたねしてしまうこともあります。
なになにダイエット、なになに運動。続いてますか？

ずっと一生続けられますか？私はそれよりも、
便秘解消に努めるべく 食事内容などをしっかりと考えた方が効果的だと思っています
食育も大事でしょうが、毎日材料を揃えて、毎回作る事ができますか？

ご飯も食べないで、おかずだけを食べるのも不健康です。
炭水化物を摂らないと、元気が出ませんね。
脂（油）は適度なものなら大丈夫なのです。
私のように胃弱な人間でも、適宜に食べています。

太るのは運動しないからだ、だから五十肩になるんだ。
そんな考え方しかできない人ってかわいそうだな。と思います
怒るよりもなんだか情けない気持ちでいっぱいになりました。

以外に…単なる食べ過ぎの方が多いように思われます
私はごくごく平凡な主婦ですので、専門的なことは全く存じ上げません。







「じっちゃ」 だべが？「ばっちゃ」 って 津軽弁だったの？
（「おど」「あば」 が 津軽弁で、ばっちゃは 上品な言い方だとばかり…）
今まで 共通語だと思ってた。おばぁちゃん。







わ（私）の言った通り、道がでこぼこなのよ。これでわがったべ？







毎日増え続ける看板。







新しい看板が後からあとから見つかって、写すほうも忙しいのなんのって

恥ずかしいんだよ。人がいると…







これ一枚だけ、きのう写したの。ねっ、これが一番わかりやすい

統一したほうがいいと思うけど。（もしかしたら、看板足りなくなったのかもしれない）







基本のトマトソース。
これにタコや玉葱、あるいはひき肉を入れるとよりいっそう美味しくなるはず
やっぱり生パスタって苦手…。フライパンで絡めるのを忘れました。






空き袋の中、粉がついてるから残ったパスタを入れて冷凍保存。
乾燥は難しい。途中、カビが生える確率大。






昨日は、リサイクルショップ関連で大忙しだった

店内で同級生と出会い、ママさんバレーをしていたが膝の故障であえなく断念。
彼女、変わらないなーと思っていたら、きのう見たら それなりに…ねっ。

今日はきょうで スーパーで 別の同級生と出合った。
我ながら、老け込んだ顔をお見せするのが恥ずかしくて、しょうがない
やっぱりお化粧、必須？（風呂上りでしたから…もちろん、すっぴんなり）


子供服を取り出して、洗濯して干しての大忙し。
昔は古いものは引き取っていただけなかったが、今は変わったようだ
大抵のものは引き取ってくれるようになった
一枚の単価は安い。１０円からかな？（１円もあるかもしれない）

なので、少なく持って行くと、ちょっと高くなるらしい。
いろいろと勉強させられるけど、１回行くと２、５００円前後です
衣服だけではなく、雑貨なども入ります。

ネットでちょこっと調べておくのも手ですね
お店によっても違うのですが、気に入ったお店を１件選んで持ち込むとよいです
ちなみに今の時期は夏物ですよん。


で、今日はグラニュ糖いっぱい買ってきちゃった。
ばっちゃや知り合いの店員（レジ）に、

「さどう（砂糖）、そらほんど 買って、なに使うじ？」

「うん？コーヒーやお菓子やいろいろ…だよ」



そうしたら、値段が間違ってた。またレジに行って、お金を返金してもらった
やっぱりレシートはちゃんと見直さなきゃぁ。それと個数もね。
だって、ここの S スーパー、一番砂糖が安いもの。
グラニュ糖の買いだめって、滅多にないし。甘いけど、サラッとしてるのだ