自己啓発とアダルトチルドレン

自己啓発とは、自分の意思で、自分自身の能力向上に努め、精神的な成長を目指すもの。
簡単に言えば、「自分を向上させるために、自分自身が努力をすること」 だそうです。
私は聞いた事がなかったので簡単ではありますが、こういうことだそうです。

アダルトチルドレンとは・・難しすぎて説明できまへん。
もしかしたら こっちの方が結構、思い当たる節がいっぱいあって怖いくらいです。
もしかしたらそうなのかなぁ・・ ゲコッゲコッ

温泉に入って私はいつも物思いにふける。ただ、ボーっとしているだけなですが・・
そのうちに汗がたら～りと流れてくる。そうしたら な、な～んと今日は石けんを忘れた。
玄関口の近くに置いてあったのに、すっかり度忘れ！

仕方がないので、お湯でジャーッと洗い流して終わった。
聞くところによると、髪はお湯で洗い流すだけでも汚れは殆ど落ちるんだとか。
残りの汚れ＝何だか洗った気がしない、の感情だけが残った・・

実は、私もヤカンや小鍋にお湯を沸かして忘れる事が度々あるの・・
しっかりと蒸発してしまった後には・・不思議な事にヤカンも鍋も焦げてないのね。
ただ、ガス火だけが付いている。

側にいる時もあるし、いない時もある。昨年から今年にかけて2,3回。
さすがにその時はゾーッとした。いつ火事になってもおかしくない状態。
それからはかなり注意深くなった。その時ばかりは、別の意味での自己嫌悪・・

 雨が上がって・・

 風が出てきました

 回復にむかいます
きっかけはなんであれ、私もこれからの嫌なことを済ませれば、徐々に回復に向かいます。
お天気であったり、嫌なことが待ち伏せてあったりとその都度、状況は違いますが。

うつ気味になったりするのは、子供の不機嫌な時の症状ともよく似ています。
やはりかえるの子はかえる・・だった。


 大好きなあさつき・・だと思う
今日もひっ捕まえた・・


 きょうもカラスはいる・・

 先日よりも仲間が増えた
幼稚園に3羽、田んぼにも1羽。近くの民家では若いお父さんが蕗を刈り取っていた。
1本、畦道に落ちたのに拾う気配がない。内心、欲しい。
蕗の葉もご馳走である。佃煮のようにもできるんだっちゃ。


ハハコグサ
 雨上がり、草取りをした
いつのまにか雑草がボーボー・・草取りをしていたら、Mちゃんがやって来た。
お買物らしいが、その前におチビちゃんに会いに来たようだった。
「おチビちゃん、今 お寝んね！」 と言って愛想のない返事をした。
何だか、頭がスッキリしないので相手をしてられないほどに、カチャクチャとしていた。

人参の間引きワカメサラダ（和風ドレッシング）
 コチュジャンカレーの付け合せに
味はパセリともよく似ています。チビ麻呂にも少し分けてあげた。

無理に元気にはなれなので、やはり自然体で行く。
現在、頭が重い状態！夕方になるにつれて徐々に回復する。お天気のように・・
最近は目が覚めると同時に、体が鉛のように重く感じられる。

子供には勇気付けることはできるが、自分の事となるとてんでだめ・・
私の性格、どうなってんの？
自分の事が全く理解できなくなってきた・・

コチュジャンカレーと豚汁、合体！

夕飯は最後の豚汁にコチュジャンカレーを少しだけかけてみました。（激辛）
コチュジャンカレーは冷凍保存させた物を小鍋で温めなおします。（電子レンジは×）
残ったコチュジャンカレーは今日の昼食にまわします。美味かったよん。（後ろに梅酒）


今日の雨の確率30~40％
 我が家のナナカマド

 まだ実が小さいですが

 チビ麻呂、朝のお散歩 お待ちかねの様子・・

大きな雫玉
 何が写ってる？

ばらにも・・
 きれいなのでついつい近づき過ぎて・・

 もう少し離れた方が・・

 ほらねっ、老眼がひどくなったようだ

 リーフは好きだなぁ・・

 あらまぁ、ここでもピンボケ・・

赤いリーフ（カナメ）
 おやぁ？

 画像、同じだよ～

 そんなことはないっ
落ちてくるの 待ってんの。 ^^; でもねぇ、長居は禁物かなぁ～！

 私と虫と・・写ってます
今日も楽しい雨のお散歩・・写真は大好き！撮ってる時だけ無心になれる。

金鶏菊
 大金鶏菊もあるそうですがどっちかわかりまへん
近所のばっちゃから頂きました。ひとつだけ咲いていました。非常に強い花です。

きのうはブログパーツを弄繰り回していた。でも私のテンプレートには合わないのよね。
やってみたかったの・・ずっと前からね でもね 自信がなくってね（よくわからないから）
やっぱり、バクバク感は生じる。でも最初の１、2分だけで済んだ。

人と同じ事をしても自分には合わない事が多い。
だから人の真似をしても合わないと思ったら、早めに取り除くのが賢い。
苦痛以外のなにものでもない。考えすぎてもいけないし、考えなさ過ぎてもいけない。

いつも私はみんなに励ましの言葉で助けて貰っている。
なのにいつもすぐに気持ちがくじけてしまう。原因 → 過去の事ばっかり考えているから。
分かっているようで分かっていなかった私。

そうよね、過去を振り返っても何も変わらないのよね。
少しずつ前進するしかないわけだから・・
考えてみれば、少しずつではあるが一歩一歩 確実に進んでいる。