節分👹

先週のことですが、節分👹

みなさんは豆まきしましたか？

私はまいてはいないけど歳の数だけ豆を食べ（年々食べるの大変な数…💦）しっかり恵方巻を黙々と食べました‼︎

立春ということでこのところ確かに暖かい日が続き、嬉しいですが、また週末は寒くなりそう…😰

この気温差が辛いですね💧

今年に入ってから子供たちにも定期的にジャイロができるようスケジュールを組みました。まだ数回ですが立ち方が変わってきた子がいました。

やはりジャイロは身体が繋がるんだなと改めて感じました‼︎

嬉しいです💕

私自身、年々歳を重ねてますが、ジャイロのおかげでなんとか踊れています✊

子供たちだけではなくご家族のみなさん受けれるます。

踊らなくても身体が保てるのし、リンパの流れもよくなるのでぜひ興味のあるお母さん、お父さん方、受けてみてください‼︎

もうすでに受けられてくれてる方もいます✌️

椅子に座って行うので運動が苦手な人でも全然大丈夫です。

お待ちしてまーす❣️

（子供は6年生から受けれます）

そしてこの時期は毎年ローザンヌ🩰

今年も日本人のみなさん頑張られてましたね〜。

まだゆっくり見れてないのでしっかり見てお勉強したいと思います。

さて、今週も張り切って頑張りましょう✊