午前の部

クリアーです。

あのまま、ずうっと、まったりしていたかったのですが、、

月、水、金の仕事の前は、早朝ウォーキングだけで十分なので、

ジム行きは、残りの火、木、土になってしまうので、

エイヤァ～と、勢いをつけて、

30分筋トレをしてきました。

帰りにお袋宅を覗いて来たのですが、ちょうどマッサージの、施療中だったので、そおっとかえってきました。

また、夕飯のときにいきますから。