歩こう、歩こう、元気に歩こう!

サルサに社交ダンス、今は昔…思い出してもたのしかったなぁ。今は、毎日歩いています。 森林浴、癒されます。

花金の夜…

2009-06-26 22:32:47 | ショータン日記
西葛西の駅そばに、メキシコ料理店『エルトリート』があるのね…
清新町&臨海公園方面コース(Cコース)を選択した時には、西葛西駅
を通りかかるので、つい覗いちゃうのですが、いつも時間が遅いせいか
結構、すいているのね『やっぱり、不景気なんだ』と、思っていましたが
今日は9時前だったし、花金の夜でもあるからか…窓きわのテーブル
満席だったよ

明日は、イトキンバーゲン、朝から行ってきます
一人で行って、さくっと帰ってきちゃいます。

買ったきりまだタグの付いている服もあるし、完全に買い物依存症だと
自覚しているのですが…最近どの服もきつくなっちゃって
特にパンツが。でも、がんばって,体重落とすからね

と、言う事は…このサイズに合わせて、買っちゃあ駄目ってことだよね

ワンサイズ下を買って、それを目標にしようか

今晩の散歩、臨海橋の上で

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朝から晩までマイケル…

2009-06-26 22:10:36 | ショータン日記
ウオーキング終了して、帰宅後TVをつけるや…
またまたニュースで、マイケルの事とりあげているよ


ロンドンの復活コンサート、果たせなかったね

今日の夜のお散歩帰りに、西葛西駅の周辺が大変な事に

たまたま、入った横道が、消防車、パトーカー、いっぱいのファイヤーマン
警官、それ以上に集まってきた野次馬達…で、てんやわんや。

うちらも、ワンコ連れの物好きおばちゃん達に、見られたでしょうけど
ウオーキングではいってきちゃただけなんです

結局何だったのか??分からずじまいで、警報機の誤作動だったみたい


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やっぱり!!

2009-06-26 13:46:41 | ショータン日記
昨日のランチ:タイ料理&
夜の部:串揚げ&

この結果が出ないはずは無いよね

今朝から、気功&太極拳で90分
スイムを200m、サウナで汗を流し

さて、さて…恐る恐る、乗ってみました、体重計

やっぱり、まぁ当然だよね

また、今晩もしっかり歩こうね

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各局…

2009-06-26 09:05:14 | ショータン日記
マイケルの死亡が確認されたとの…テロップが流れたから、本当なんだね!!

昨夜の宴の余韻もいきなり、吹っ飛ぶビッグニュースです

今日明日の二日間、大好きな『イトキン』のバーゲンがあります。
今日は太極拳なので、二日目の明日に行こうかと…。

そんな訳で、今朝はうちの周りを軽く回ってきました。

昨夜の画像をもう一枚
事前の打ち合わせも無く、いきなり、こんなポーズ

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朝から、びっくり!!!

2009-06-26 08:30:50 | ショータン日記
6月26日(金)

寝ぼけた頭も、いきなりぶっ飛びました

あのマイケルジャクソンが、死亡って

そういえば、最近の映像見る限り…『ちょっと、なぁ~』って、感じだったし
あまり健康的とはいえなかったもんね

ブラックの時代の方が、ずうーっと格好いいと思ったけど…
でも、色々あったんだろうね…だんだん人間離れしていっちゃったよね

でも、まだ若いし、何があったのかね???
病院に運ばれた時には…呼吸とまっていたって

本当にいろんな意味で、スーパースターだよね
ご冥福を

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久々の緊張感!!

2009-06-26 00:55:41 | ショータン日記
あ~ぁ、おもろかった!!
楽しい時間は、あっという間に過ぎていく…。

いつもミクシーのPC上でのやりとりしかしていなかった『コウタン』さんに
初めてお目にかかり、初ダンスもしていただきました

バーチャルの世界で先に知り合った人と、現実に会うと…何だか照れますなぁ

今日は一杯、踊ってもらったよ

いつもティップではなかなか、フリーのダンスは出来ないけど、先生とも
踊ってもらったし、やっぱり頑張って行った甲斐があったわ

10時前、まだまだ踊っている皆様を置いて、一足先に竜兄と、エスケープ串揚げやさんに

真イカの沖付け、マカロニサラダで軽く乾杯を!!

あとから、文子&アオイ&カオリンのそろい踏み

本当に1年ぶりって感じで、揃った顔ぶれです

おっと、気がついたらもう12時前ジャン

山手線で神田(上野でも、秋葉原でもいいんですけどね…)まで行って
銀座線で日本橋、あと東西線…問題は東西線なんだよね、終電が早いんだ

終電を気にして、走っていくなんて…本当に久々の緊張感

無事、日本橋で東西線に乗ってから、皆々様には『だったよ!!』
メールをしました。

終電車に間に合うか、乗り損ねるか…まさに天国と地獄だよ。何回か
経験あるけど…本当に情けないよ

若い時なら、オールって事もあるけど…まさかね

タクシーの中で、己の馬鹿さ加減をのろった事も何度か

今日はよかった、間に合って

画像はレッスン後、記念写真を…何も言わずともこんなポーズを…
さすがダンサー達

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