とんとんからしのあるがまま

ゆっくりと、のんびりと、ゆる〜いシニアの日々を綴ります。

七月・晩御飯④

2024-07-29 | とんとんからしご飯屋

今朝の新聞

柔道 角田「金」1号 夏のメダル日本500個目

永山「銅」

 

ネットニュースで知ってはいたが

大きな文字を見るとさらに感動!!!

ほんとにおめでとう🎉

よく頑張りました👏

 

                        🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵🇯🇵

 

鶏手羽元と夏野菜のスープカレーを調理中!!!

 

野菜をソテーしてます♪

 

出来上がりϵ( 'Θ' )϶

 

スイカのトライフル

(カステラ、スイカ、生クリーム、

キューイゼリー、ブルーベリー)

 

7/18(木)・・・晩御飯

鶏手羽元と夏野菜のスープカレー

スイカのトライフル

 

                 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️😋🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

ゴーヤ

 

ゴーヤの佃煮を作ります^o^

 

ゴーヤの佃煮、できました。

 

チャプチェ

(牛肉、春雨、玉葱、人参、椎茸、ニラ)

 

南瓜のサラダ

 

7/19(金)・・・晩御飯

チャプチェ

南瓜のサラダ

ゴーヤの佃煮

 

                 🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🍉🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️

 

7/20(土)・・・とうもろこし、桃

赤いとうもろこしって

初めてかも。。。で、買ってみた^_^

この後、

とうもろこしの炊き込みご飯にします。

 

美味しくいただきました

ごちそうさまでした

 

暑い中で働く皆さんに感謝します。。。


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