月見うどん

月見うどんです

昨日　お腹いっぱい食べて

ちょっとお腹が苦しいな〜と

でも、胃が痛いって言うのとは違うので

気にしなかったのです

そしたら夕方になって

お腹痛くなりました

今度は　胃　じゃなくて

腸のあたりかな

これはいつもの腹痛

３回くらいトイレに駆け込んで

すっかり出したら

痛みは治まりました

たぶん悪いものは食べていない

と思う

じゃあ　冷え

でもないと思うけど

そしたら

急にいっぱい食べて

お腹がびっくりした？

とか

まあ　たいしたことなかったです

ということで

まだしばらくは

消化のいいものを

軽く食べる

ってくらいにしたほうがいいみたいです

なので　うどん

美味しかったけど

ちょっと味付け　濃かったかな

具材が入っていないときは

もっと薄味でいいみたいですね