エジプトハイライト-28- 世界遺産ルクソール西岸観光へ

7時30分出発、午前中は、ルクソール西岸観光です。
船は東側に接岸していますから、連絡船に乗って対岸まで移動します。
桟橋もなく、乗るのに一苦労・・・
橋もあまりなく、船が交通手段のようです。



西岸に到着です。
連絡線が沢山停泊しています。
観光バスに乗り換えて、「王家の谷」　に向かいます。　

エジプトハイライト-27- 5日目 朝食

ブルーシャドウ船内での2回目の朝食です。
ホットミルクが濃厚で美味しい！
ジュース類は飲まなかったのでわかりません。



朝食では　ヨーグルトがあります。プレーンです。　ジャム類もありますが、
何も入れずに食べるほうが美味しい気がします。



甘そうな菓子パン？　が並んでいます。





名前を記さなくても、そのままなんですが・・・
右下のBeansは　薄い甘みがあり、小豆豆の煮たような食感でした。



日本食コーナーもありました。
味噌汁とカレーらしい？
お隣の席で、カレーを食べていた人が
「カレーのようで～カレーでない！」　とつぶやいていました？
どんなお味だったのかしら？
試食すればよかったのですが・・・





yoyoの朝食です。
左上のオムレツ風・・・
その場で　トッピングしながら焼いてくれます。
平べったいまま・・　とても美味しい！
エジプトの朝食の定番なのかしら？
最終日、ギザのホテルでも焼いていました。
（もちろんいただきましたよ！）
明日の朝食は、早朝出発なので　お弁当になるそうです　　　

通常業務・・・に乾杯～～

7時過ぎに起床・・・
今日も寒い一日になりそうです。
ゆっくり着替えをして、可燃物のゴミ袋を表通りに出します。
9時30分に、「奥としよりの家」　に・・・
（このネーミング何とかならないものかしら？）
マッサジーチェァ　で　2回（30分）　身体をほぐします。
10時45分から　貯筋体操・・・・
体操の前に　血圧を測るのですが
最近は　高血圧が140を超えています。
マッサージをしたり、階段を上がってくるせいにして・・・
結構ハードな内容だと思いますが、
講師の号令の下、皆でするから出来るのですね。
家では絶対にやりません！！！
後半は　ゴムまりを使っての腹筋強化でした。
11時30分に終わります。
身体がホカホカして気持ちよい～～～

昼食後は　眠気と戦いながら
エジプト旅行の写真整理・・・
早く仕上げないと・・・記憶があやふやになってきそう～～
このブログのカテゴリーにも
「エジプトハイライト・・」　を作り、
旅日記から　移動しました。
出来れば、他の旅行記も一つずつ
カテゴリーを作っていきたいと思っています。

3時（15時）　からカーブスに・・・
社協時代の同期の友人にも会えました。
顔なじみにも何人か会うことが出来て・・
皆、インフルエンザにも罹らず、元気でいることが
とても大事な事だと　思いました。
で、夕食時、最近は　ビールは寒いので、
焼酎のお湯割ですが、一人でかんぱい～～です。
（　は　ノンアルコールビールを控えています。）

10年一昔はお休みです。