体質改善 その2

最近の…てか、この数年間にガタガタと体調が崩れて元にもどらない
ダメもとで、S氏の勧める体質改善法を実践することになりました

朝晩は食事無し。
水分はしっかり補ってあげる。
昼は、好きなものを好きなだけ 食べる
間食は、もちろんダメ。
…これだけです。
ほんとは、センナ茶を飲むそうだけど ちょっとひっかかる…わざわざそうやってお腹下すのはイヤだ

今日で三日め
別にまだ変化はありませんが、体重はすでに２キロほど減りました。
しばらくやってみますさっちゃんは最近とても甘えんぼ