ウオーキングコース48カ所紹介

ウオーキングコース48カ所紹介　長野県のＨＰにリンク集

最近、ウオーキングを始めました。最初の内は近くを歩いても、十分新鮮みがありましたが、別の場所も歩いてみたくなり、探していたらこんな記事がありました。

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　県のホームページ（ＨＰ）に県内各地のウオーキングコースのリンク集を設けた。４８のコースを紹介している市町村のＨＰにつなぎ、コースの地図や特徴を手軽に調べることができる。内臓脂肪の蓄積に高血圧などが重なり、生活習慣病の危険性が高まるメタボリック症候群（内臓脂肪症候群）などの予防につなげる狙いとのこと。

　リンク集は、市町村から情報を寄せてもらい、それぞれのコースについて休憩所やトイレの有無などを紹介。リンク先で地図などを見ることができる。

　県が９月に公表した、県の健康づくり計画「健康グレードアップながの２１」の中間評価結果では、２０－５０歳代の県民の１日当たりの歩行数は男性が９７０２歩、女性が８１８５歩で、目標値の１万歩には届かなかったとのこと。

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　リンク集のアドレスは

県内ウォーキングコース　リンク集

です。

第１回ながのツーデーウオーク

第１回　ながのツーデーウオークが開かれます。（財）日本ウオーキング協会認定大会・日本市民スポーツ連盟（JVA）認定大会

日程　平成１８年１０月２８日（土）～２９日（日）
集合　長野市松代城跡　＜受付時間＞　８：００～　＜スタート＞９：００

コース　
第１日
　　２１ｋｍ　川中島合戦コース
　　１１ｋｍ　山本勘助コース
　　　６ｋｍ　真田幸隆コース
第２日
　　２１ｋｍ　武田信玄コース
　　１４ｋｍ　高坂弾正コース
　　　６ｋｍ　真田幸隆コース
参加資格　当日健康な状態で参加できる方。小学生以下は保護者、障害者は介護者の同伴が必要。
参加登録費　２日参加　大人　２，０００円　中学生以下　１，０００円
　　　　　　１日参加　大人　１，０００円　中学生以下　５００円
※参加料には参加賞及びウオーキングマップ、記念バッジを含みます。

お問い合わせ／申し込み　ながのツーデーウオーク事務局　〒３８０－０９３５
長野市中御所１－５３　電話０２６－２６７－５８１４　　FAX０２６－２９１－８６１３

ホームページは

第１回ながのツーデーウオーク

です。