ウオーキングやってます

ウオーキング、失敗

時々、前触れもなく、足がつることがある。スポーツ選手などで、よく聞くことがある。で、週３回ほど、私は、プールに通っている。暫く泳いでから、そろそろ、上がろうかなーと、思ったとき、それは、突然やってきた。「吊ったのである」右足！あ、いてて。で、何時ものとうり、右足の、親指を、曲げ、に及んだ。何とか、吊は治ったので、着替え、家迄たどり着いた。気にも留めずに、居ようとおもった。2日程チクチク～言うか、何かいつもと違うのである。念のため、「整形外科」で、見て貰った。エコー検査。「肉離れです」ドクターは、言う。「どうゆう事でしょう」と、私。フクラハギの骨と、筋肉が、離れていて、「怪我の一種」です。が～ん！３～４週間、全治です。と、ドクター！晴天のへきれき。そして、看護婦に、「繃帯を撒かれ」ビっこ引いて、家に帰る。それから、４週間、「真面目な患者」は、ひたすら、養生に励み、全治を、かちとった。自慢にはならない、大きな失敗です。反省！読まれた方の、参考の、一助になれば。御機嫌よう🐕では又

「カットしゃしん」