訓練

一昨日は訓練日。
行ってきました久々のバンク練！

自転車がまだ一台しかない私は、午後には次回出走予定の19日前検豊橋に送らないといけなかったんです。

年末に頼んだ自転車…まだこない…３月にはくるって話だったのに…忙しいんですねきっと。


さて、今回の練習は、アップを50×16で、ハロンもそのギアで、11秒6。回転少しずつ戻ってきたみたい。
あったかくなって調子もよくなってきた。と思う。


写真は休憩終わって走り出す前。久々のバンクでのもがきは楽しかった～〓
でもきつかった…