引きこもり～・・

外は気温も上がり暖か。。。

今朝は７時。。。の予定だったのに、
６時台には目が覚めてしまい、結局６時半。。。
目覚ましが鳴る前に起床。

洗濯をして、身支度・・・

パパは８時で良いはずが・・・７時半前に起きてきた
あれ？？寝ていられなくなってきたのかな？？おじいちゃん
そして７時半に長女を起こし、パパと長女の朝食の用意
トースト＆マヨ卵＆スープ

パパはいつもより少し早くお店へ
長女は仕事は休みだけれど、告別式へ

私はいつものように洗濯を干して、１階の掃除＆片付けをし、
２階の掃除＆片付け・・・長女の大量な洗濯物を見つけて
もう一度洗濯・・・。

外は暖かいのに、家の中は肌寒い。。。
結構厚着しているのに・・・寒くて、ひざ掛けをかけてる。。。
血液循環が悪くなってるのかな？？
寒気がするのかな？？
体温を測るといつもより低い。。。平熱なんだけどね。。。

次女と２人で出かけようと思ったけれど、
どこへ行くあてもなく・・・無駄なガソリン消費はしたくないし。。。
チャリで『〇〇公園』へ行ってみようかと思ったけれど、
外出は避けて自宅で引きこもり。。。

ネットサーフィンをしたり、携帯アプリで遊んだり、
一日中『つまらない』『何もする事がない』って。。。

そんなランチは次女が『やれる事』を見つけたように・・・『私が作る』って
卵チャーハンを作ってくれて２人でランチ

１３時半過ぎに長女が帰宅。。。


そして午後も・・・ひたすら引きこもり。。。
引きこもりも疲れる。。。

お風呂掃除は次女に任せて・・・夕飯の支度・・・
味噌汁が出来上がり、サラダも出来上がり、
チキンの下拵えをしている時に・・・『地震』
TVの緊急地震速報・・・東京がないなんてちょっと安心していたら・・・
大きく揺れ始めて・・・キッチンに立っていてもグラグラと
長女はTVを抑え・・・私は・・・何もできず。。。

いい加減多過ぎるよね。。。
もう収まっても良いのに・・・でも雲を観察していると
怪しい雲がいっぱい出てるんだよねぇ～～今日も。。。
『まだあるねぇ～～おかしな雲が出てるから・・・』って夕方言ったばかりだった

夕飯は・・・
チキンカツ・シーチキンサラダ・ワカメとお麩の味噌汁・残り物

マヨ卵ソースで・・・ちょっと高カロリーだったね。。。

私は小さめのチキンカツを２切れ・サラダ・味噌汁。。。
(・－・)・・・ん？またです・・・モヤモヤと吐き気が・・・。
歳かなぁ～～『天丼』もだめだった・・・そして『チキンカツ』も。。。
その時の体調だと思うけど。。。
ランチの天ざるは大丈夫だったし、たぬきうどんを食べた時も大丈夫だった。
もしかして夜がダメ
胃薬を早目に飲んで、熱いお茶を飲んで・・・少し改善

後片付けも終わったし・・・お風呂に入ってこよう～