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hakoのつぶやきφ(.. )メモメモ

忘れっぽい私・・・日々の出来事や体調をメモしています・・・

シルバーウィーク最終日・・・

2015-09-23 21:24:55 | つぶやき・・


朝晩とても涼しくなりました。。。

今朝は7時半起床。。。
仕事モードのKちゃんを次女がお弁当を作って送り出し
シルバーウィーク最終日・・・水曜定休日が重なり・・・
パパはお休みモード・・・だからあえて寝坊しました。。。

パパが先に起床。。。
朝食の用意をして・・・一緒に朝食後・・・のんびり~~
長女は・・・お休みなのに・・・今日も仕事モードで・・・

1階の掃除&片づけ&洗濯物干し・・・2階はサボリ。。。
2階のベランダの整理・・・大汗かいて・・・日よけを直したり・・・
ベランダに下着を干す事にしたので・・・キレイにした。。。

大汗かいたので・・・お昼前にパパと次女と3人で公園へお散歩
臨月に入った次女と少しでも運動を・・・
ナミナミ雲がいっぱい・・・怪しい雲もいっぱい。。。
何処からともなく金木犀の香りが漂っていて・・・BBQ広場では焼き物の匂いも・・・
とても賑わっていました。。。

ランチは・・・適当に

夕方までゆっくりして・・・
『北斗晶さん』のblogに一喜一憂・・・『乳がん』の文字。。。
『乳がん検診』を梅雨時期にサボった私。。。
今一度検診に行く事を後押ししてもらった気がしました。。。
頑張って治療して欲しいと思います・・・絶対に元気になって欲しい。。。
何故かとてもお会いした事もないけど・・・身近に感じる方で・・・
健介ファミリーが大好き

そんなちょっとビックリした夕方・・・夕暮れ時にまた3人でお散歩
パパは少々ウォーキングモードで・・・頑張ったようです。。。
2.5キロのお散歩後・・・夕飯のお弁当を買いに・・・

夕飯は・・・
卵おじや・サラダ 
 
私と次女はこのメニュー。。。
胸やけの次女と胃痛があった私。。。
少々ダイエットモードも兼ねて・・・軽く済ませました。。。

パパと長女はかつ丼&唐揚げ弁当で・・・
4人で美味しく頂きました

家計簿を整理している間に次女が後片付けをしてくれて・・・
助かりました

さぁ~仕分けも終わったので・・・お風呂に入って来よう~