朝から土砂降りの雨。
今朝は６時起床。
昨日のお出かけお遊びで疲れが残っているのか
体中の痛みで目が覚めた
手指も少し腫れている・・・コレは竿を扱ったからでしょう
首が動かしづらい・・・コレは先日来のコリと寝違えからでしょう
腹部の痛み膨満感・・・コレは便秘や先日来からの胃痛や違和感からでしょう
足裏・足首・膝の痛み・・・コレは長年取れない持病のようなものでしょう
こんな全身痛が毎朝多かれ少なかれ毎朝
でもね・・・少しづつ動かしたり、
気合で行動し始めれば、普通に動けるようになるし、
毎日家事もお店の手伝いも・・・たまには義母や母のお供も出来る
頑張らなくちゃ
さて・・・今朝はバケツをひっくり返したような土砂降りの雨で
長女を勤務先まで送り届けた
長女は昨夜楽しい飲み会をして帰宅
電車があるうちに帰宅したみたいだけれど・・・私はもうダウン
起きていてあげられなかった・・・ごめん
パパもお店まで
『今日はこんな天気だし、やる事ないから来なくて良いよ』って。
お疲れ休みをもらってしまいました
と言う事で今日は１階２階の掃除＆片付け、
洗濯物を干して、アイロンがけ・・・Ｙシャツ３枚・ブラウス１枚他・・・。
お風呂掃除に夕飯の支度・・・
豚のしゃぶしゃぶ・さつま揚げ
やっぱり『胃』が変だ・・・
空腹時・・・『胃痛』『むかつき』
少し気をつけて野菜中心に食べた後・・・又『胃痛』『むかつき』『膨満感』
イヤだけど・・・そろそろ『胃カメラ』かなぁ～
もう１０年位やってないかなぁ～
医師に『胃カメラ・・・』と言われると必ず『カプセルになったらやります
』って
避けてきたけれど・・・
とりあえず・・・胃薬飲むかぁ～