わかったぞ

最近、気持ちの浮き沈みがそれははげしく、さらに体も日々だるくて、もう眠くて眠くて、絶不調な日々。

こんな心はどんよりしてるのに、
こーんな


ハイテンションで紙芝居やら演奏をやらねばならないというね。

できるだけいつもどおりにやってたつもりだったんだけど、かなりかんでしまって、司会もｸﾞﾀﾞｸﾞﾀﾞだったわ。みんなごめんなさい😭

そんな自分にまた凹む…悪循環ー😢

もうできるだけ何もやりたくないし、考えたくないし、おとなしーくしておきたいの気持ち。

落ち込んだりむしょーにイライラしたり、体がだるかったり。
はて、この原因はなんやろなーと思ったらさ、
(゜ロ゜)！！はっ！
思いあたりました！

これ、いわゆる更年期障害じゃないかなと！
ホルモンのバランスのせいか！！
と、なーるーほーどー
私も若いつもりだったけと、そろそろお年頃やないですか。

こんな話をわざわざブログで発信せんでもよいのだけど、

あ！ホルモンのせいか！

って思ったら、なんだかストーンと気持ちが楽になったのねー。不思議とねー。

ホルモンなら、仕方ないよな～
ホルモンには、あらがえないよねー
ってのがあるからかな。

なので、大手をふって？だらだらしようと思います。

そんなこんなで、今日はクリスマスですな。

✨🎄✨メリークリスマス、みなさま よい一日を～🎅