昼からウトウト…。

先日、厚生労働省の研究班が、中高生の3人に１人が昼間に強い眠気を感じてウトウトしているという調査研究結果を発表しました




ひー：「おいらはいつもウトウトしてるけどね」

でれすけ：「ウトウトどころじゃないと思うけど…」








ちなみに、その研究では、眠気を感じるピークは高校１年生で、高１女子では、なんと４５％が「日中ウトウトする」と答えているのです…




ひー：「女子高生はこんな風に眠いのかニャ？？」

でれすけ：「そこまでじゃないと思うけど」






ちなみに、眠気の原因は「就寝時間の遅れ」。


夜更かしは楽しいものですが、やはり、中高生の時期はしっかり眠ることが大切です




ひー：「おいらの辞書に【夜更かし】という言葉は無いニャ」

でれすけ：「中高生も「ひー」くんを見習えばいいのにね」


中高生の皆さん、夜はしっかり眠りましょう