喉の調子を良くするために…

調子が悪いので色々調べて試した中にわりといいものを紹介します


100%蜂蜜を温かいお湯でといて飲む！


これ良い


100%蜂蜜を用意します




まずは子供はスプーン一杯、大人はスプーン二杯飲む


そのあと


コップにスプーン数杯入れる




温かいお湯を入れてとく




体が暖まって喉にいいです



咳は減りました



明日を楽しみに寝ます




おやすみなさい