💚心中の 雑念払う 深呼吸

2024/5/20　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

【プラス言葉】

 

顎ひいてフッと大きく深呼吸

３回やって取りかかれ

 

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【概略】

 

心中の　雑念払う　深呼吸

3回やって　さあ行きまっせ　　😃

 

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【AIとのコラボメッセージ】

 

雑念を吹き飛ばし、集中モードへ！

3つの深呼吸で最高の仕事に備えよう

目の前のタスクに集中できない、

頭の中がぐちゃぐちゃで何も進まない… 

そんな時におすすめなのが、

「顎ひいてフッと大きく深呼吸３回やって取りかかれ」

**というシンプルな方法です

 

1回目: 顎を軽く引き、鼻からゆっくりと息を吸い込みます

　　お腹が膨らむように、意識的に深く吸い込みましょう

 

2回目: 息を止め、一瞬だけ胸を大きく膨らませます

　　まるで風船を膨らませるように、肺に空気を充満させます

 

3回目: 口からゆっくりと息を吐き出します　溜まっていた

　　老廃物を吐き出すように、最後までしっかりと吐き出しましょう

 

たった3回の深呼吸で、頭の中がスッキリと

リセットされ、集中力が劇的に高まります

雑念を吹き飛ばし、目の前のタスクに

集中できる状態へと導いてくれるでしょう

 

 

こころを澄まし　体を軽く　気をば巡らし　集中し

 

プラス言葉　2024年

 

でわ、また遊びに来てください

最後までご視聴ありがとうございました

 

 

🙄なぞかけ・・クイズの問い

2024/5/20　　こんにちわ
デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

【なぞかけ】

クイズの問い　と掛けまして
自慢話　と解きます

そのこころは　・・・

ヒント①　どんな〇〇〇〇

ヒント②　すげえぢゃん
ヒント③　4文字です・・

 

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【なぞかけ答え】

クイズの問い　と掛けまして
自慢話　と解きます

そのこころは　

 

どんな問題（どんなモンダイ） 

 

なぞかけ　2024年

 

　　　でわまたお越しください 

 

👍川柳・・サブウィンドウ表示

024/5/20　　こんにちわ

デクの坊、シニアすて吉っつぁんです

 

ワードプレスで縦書きができたので

昨日からサブウィンドウ表示をやっていました

一応はできたのですが、今度はサブウィンドウ表示で

更に縦書きをやってみました　

 

閉じるボタンの表示が半分になったり

上揃えができなかったり色々でした　

結局は妥協しましたが・・　　😗

 

それとは別にタイプライター風のを

縦書きにも挑戦しましたが、

全体が動いたりしてこっちは諦めました　

 

2時半以上も根詰めていたのでヤバイ感じでした　

更に先日のタイプライター風のをもうちょっと

改良しようとしましたが、

こっちも時間ばかり掛かって今のところ保留としました

vol　245

 

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【川柳モドキ】

お題・・・サブウィンドウ表示

 

・サブ表示　切った貼ったを　繰り返し

・ああイカン　気づけば既に　2時間半

・根詰めて　AI会話も　飽きにけり

 

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【川柳モドキ　下の句つき】

 

・サブ表示　切った貼ったを　繰り返し

　　時間ゆき直ぐ　2時間半も

 

・ああイカン　気づけば既に　2時間半

　　また女房の　愚痴を聞きつつ

 

・根詰めて　AI会話も　飽きにけり

　　精神病が　頭もたげる　　👀🤣

 

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【都都逸モドキ】

お題・・・サブウィンドウ表示

 

・昔サイトを

　思い出しつつ

　アニメーションに

　凝る日々よ    　　😰😨

 

・コードはできぬ　

　AI頼み

　知識積めずに

　時が積む    

 

・プロンプトをば

　ただ変えるだけ

　自己啓発は

　ほど遠い

 

・凝っても誰も

　来ぬサイトをば

　こだわり続く

　そこまでも

 

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デクの坊、シニアすて吉っつぁんのサイトです

 

川柳モドキ　2024年

 

最後まで見てくれてありがとうございます。

　でわまた