メッセージ
シニアすて吉っつぁんがワードプレスで
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春はまだ遠い。朝夕寒い。
桜もあと2週間はかかりそう。
山の標高が以前よりも高くなっている
→ 噴火か？
ここは、新潟 佐渡おけさ
パワーポイントで、画像にエフェクトをかけて
朗読の御話しを作っているが結構楽しい。
やれば楽しいもんだ。
会社でヲレより、数倍グズな奴がいる。
言われたことはきちんとやれよ
→ ヲレもやらないけど、ヲレよりももっとひどい
机の上は乱雑極まりないヲレ、 しかし彼は奇麗だ
2年連続でかなりやられてしまった。
こうなったら宝くじでまきかえすしかない。
奥の手で、億をひきだせ 宝くじ
もうじき1年生となる
今度こそはきっちり、やりたい
出直して、また最初から勉強のし直しである
きちんと記録をつけて、若大将の御小言を噛み締めます。
今年、地震とか災害が来るとの占いがある
そして東京五輪も危うくなるとの噂も
旅行先で会わないようにしたい
それにしても毎日眠い
やっと修行ができそうである。
来月から朝の座禅道場が開始される。
真新しい、お堂だ。文殊観音を寄贈した人がいたようだ。
ウン百万、一千万も行くかも知れない。
〇〇億も掛かったお堂らしい。 ここは山口、千手観音
昨年に続き、今年もあと定年で1年の人がまた辞めた。
そして若造も4月で辞めると言う。
農業でやっていくとか。
食っていけるのか？？？？
起業は簡単である。 何をやるのかは問題ではない。
好きなことをやればいいとの話もあるがそうは簡単ではなさそう。
ヲレも退職まであと〇〇 〇 年。 きちんと先を見据えたい。
今日は、布団を干す。
ゴミを捨てる
お見舞いに行く
絵本の御話しを入力する
音楽練習 〇〇小学校校歌、海賊、野草 である
来週はリハがあるので間に合わせないといけない。
今回はプロジェクタを用意してくれるようなので楽しみ。
まだまだ左手首が治ってこない。
リハでは、今度は違う指導者にやり方を教えてもらった。
これだと少し緩和される。次は3月30日なので
それまでに何とか8割完治にしたい。
早く治さないと、作業に影響を与える。
2018年3月22日 夕食後 90分血糖値は 252
3月23日 〃 241
3月24日 〃 179
いかんなぁ
それ程甘いのは食べていないのに、蒟蒻ゼリーかなぁ。
昨年4月の引っ越し依頼、かばったりダマシダマシ
やってきた左手首が悲鳴。
病院2か所とも同じ診断。関節症。
しかし本日リハビリ。骨よりも筋肉をほぐすというもの。
結構いい感じにはなったが油断大敵。
小学校校歌を演奏するので譜面を手に入れた。
あれリズムおかしいなと思っていたら
間違ってずっと今まで歌っていたので、 Ｒ
恥ずかしい。
久々の血液検査、 12月以来である。 あれから3か月。
HbA1Cは 6.8 → 6.9 だった。
朝の空腹時血糖は、変わらずの113だった。
今回初めてか？ ガンマGTPが規定値に入ってきて50台を記録。
2年半前は、500を超えていたのだからな。
薬も飲まずによくここまできたなぁ。 前回と比べやったことは
兎に角、アルコール類を口にしないこと。 これだけだった。
あとは、コレステロールである。
今一どころか今２、今３ だなぁ。
