夏月夜

風穏やかな日曜の夜、

コンビニからの帰り。

満月ではないけど、夜空に雲ひとつなく月がとても明るいや。

熱帯夜に比べたら、それでもだいぶ涼しくなってきた。

虫の音も心地よい。

秋が少しづつ近づいてきてるかね。




ここ最近のBGMはSIXX AM

チョコのパン

以前から気になっていた南青山にある小洒落たパン屋で人気のガトーショコラの食パンを購入。
食感はフワ、モチで大人向けのやや甘さを控えたフランス産のチョコの風味がGOOD！
パンとしてみたらやや割高だが、それに見合ったしっかりした味だった！

無題

夕暮れ時の半月。
陽が少しづつだけど短くなってきているかな。
半月でも十分なくらい明るい月だった。

猛暑がだいぶ続いて日中はいまだに暑さが厳しいけど、夜になると幾分過ごしやすくなりつつあるね。

近況

時間あるときはなるべく体を動かすようにしているが、今日は暑過ぎず運動しやすい天気だったので、普段より倍の2時間近く走ったり、疲れたら歩いたり、筋トレしたり、、、
良い汗タップリかいたよ。

ディスタンスのこともあるので、できるだけ人気のない場所と時間を狙って走るようにしているが、木々の香りがほんのり匂うこの写真のコースはお気に入り。

ジョギングのお供はSpotyfyで、ここ最近は＜Best Of Rock:1980＞のコンテンツを聴くことが多いかな。
楽曲の幅が広くハードからPOP、ロックンロールからプログレみたいな。
知らない曲もかかるし、走りながら聴くには心地いいね。




＊コロナ感染者の東京に限らず、全国的な増加が気になるね。
尚一層、普段から気を付けないとな～。
皆さんも体調気を付けて！

あと、九州地方の雨の災害に続き東北地方にも同じような災害のニュース。
映像を見る度に心苦しくなるよ。
これ以上、災害が起こらんように！！