今日は日曜稽古
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/67/65c9054303e242166df647301271f9e6.jpg)
昨日も稽古と仕事やったけど
奮起して今日も稽古と仕事
今日の参加者は7人
私はおばちゃんの相手
もの覚え悪いから教えるのが大変
後半は二段の女性が来てくれたので任せました。
先週は月曜に稽古してちょっと開いて土曜日なんで
軽い筋肉痛に
こういうのって日が開くとあきませんね。
もう少し増やしてもいいかと思ってますが
ただ年齢を考えたらこんなもんかと
稽古終わってランチ
今日はカレーです。
もちろんチキンパコタ
何故か6人で食べに行って4人がチキンパコラ(*^^)v
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/5a/a72412366c2fe7790b09d9d20891d2a3.jpg)
カレーのみより唐揚げと目玉焼きがついてるので飽きないです。
ランチ終わって仕事は
地下鉄に乗ったら睡魔が襲ってきてウトウト( ゚Д゚)ネムヒー
職場に着いてからすぐに洗濯
屋上に干しました。
昨日も洗濯して夕方には乾いてました、(*^^)v
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b3/b78c449fb7a7637d0573d2593b8c463f.jpg)
次の稽古は火曜日
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/17/67/65c9054303e242166df647301271f9e6.jpg)
昨日も稽古と仕事やったけど
奮起して今日も稽古と仕事
今日の参加者は7人
私はおばちゃんの相手
もの覚え悪いから教えるのが大変
後半は二段の女性が来てくれたので任せました。
先週は月曜に稽古してちょっと開いて土曜日なんで
軽い筋肉痛に
こういうのって日が開くとあきませんね。
もう少し増やしてもいいかと思ってますが
ただ年齢を考えたらこんなもんかと
稽古終わってランチ
今日はカレーです。
もちろんチキンパコタ
何故か6人で食べに行って4人がチキンパコラ(*^^)v
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6a/5a/a72412366c2fe7790b09d9d20891d2a3.jpg)
カレーのみより唐揚げと目玉焼きがついてるので飽きないです。
ランチ終わって仕事は
地下鉄に乗ったら睡魔が襲ってきてウトウト( ゚Д゚)ネムヒー
職場に着いてからすぐに洗濯
屋上に干しました。
昨日も洗濯して夕方には乾いてました、(*^^)v
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/b3/b78c449fb7a7637d0573d2593b8c463f.jpg)
次の稽古は火曜日