久しぶりの3連休
職場の連中と卓球をやるはずでしたが
この暑さで行くだけでも汗かくし出て行く気になれずパス
午前中買い物に出て
午後からはゴロゴロと寝てばかり
4時前になって運動のためにウォーキング
まだ暑い
ι(´Д`υ)アツィー
コロナ太りがまだ解消されず
この体重が定着しそう
(*´Д`)ハァハァ
食事の量を減らすしか
痩せる方法はないと思う
職場の連中と卓球をやるはずでしたが
この暑さで行くだけでも汗かくし出て行く気になれずパス
午前中買い物に出て
午後からはゴロゴロと寝てばかり
4時前になって運動のためにウォーキング
まだ暑い
ι(´Д`υ)アツィー
コロナ太りがまだ解消されず
この体重が定着しそう
(*´Д`)ハァハァ
食事の量を減らすしか
痩せる方法はないと思う