かかり稽古

先生不在なので会社を１８時半に出ました。

金曜日なんで少ないかと思ってたら１１人

多いですね。
(;^ω^)

それに先生から電話があり
昨日の高校背が入会すると電話があり
今日も来るとの事
(来なかったけど)

みんなに入会したことを言うと
続かないと言う意見がほとんどでした。

久しぶりにかかり稽古をやりました。



デフォルメおばちゃん
ヘラヘラ笑いながらやってます。
余裕なんでしょうか？
パニクったら笑いが出て来ると言いますがそれなん？
( ﾟ∀ﾟ)

ワタクシ、手首を爪で引っ掻かれたようで出欠
ママが剥がれない絆創膏を持っていたので貼ってもらいました。



終わって技に入りまして
本日は有段者四人で技の手本をやりました。
持ち時間１０分
１巡目目はみんなが出来る簡単な技

２巡目は少しレベルを上げた技

ワタクシ、久しぶりに受身をやりましたが
ちょっと腰に痛みが…
(；´Д｀)ﾊｱﾊｱ

まだ無理かな？

治りかけてますので無茶しないようにします。

今週は早く感じました。
(;^ω^)