腰が痛い(；´Д｀)ウウッ…

数日前から腰が痛かった。

原因は解っている。

姿勢を悪くしてパソコンに向かってるから…。
(・ω・` )

稽古が終わり道場のＳＮＳに稽古日記をアップしている。

それは帰宅してから寝る前に布団に寝転がって

ノートパソコンに向かって打ち込んでるから

それからですよ。

腰が痛くなりだしたのは…。

昼間に整骨院に行ったけど

すぐに良くなるはずもなく

座ってる時は痛くないが

座ってる姿勢から立ち上がろうとすると

メッチャ痛いし(・ω・` )

今日は道場のカギ当番

休めない(;´Д`)ハァハァ

稽古は見学の可能性大です。

(´・ω・`)ショボーン