なんでもない日々の唄

なんでもないテンションで日々を語る。

でもきっとBUMPの話題ではヒートアップ。

ムキムキ女子

2013年04月11日 12時34分54秒 | 日記

またまたお久しぶり~の投稿です。

長い冬を抜け,やっと春らしい日が多くなってきましたね!

私の住んでるとこは来週あたりには桜が咲きそうです

 

最近ハマっているのはずばり,筋トレとランニング

…ってかくと,めちゃくちゃストイックな感じですが,全然そんなんではなくて。

冬に蓄えた脂肪を燃やすべく四苦八苦しているのです。

 

ランニングは,週末に4キロくらいを30分かけてゆっくり走ってます。

最初はきついんだけど,中盤以降からだんだん楽になっていくのが不思議です。

今年はひとつくらいはどこかのマラソン大会に出たいのだけど,できるかな~

 

で,もっと走れるようになりたいそれには体力をつけねば~と思って始めたのが,筋トレです。

筋トレなんて,中学で部活をやってた時以来。

翌日に筋肉痛になると,「ふふふ…効いてる効いてる」と嬉しくなりますw

しかし,一つ問題が起きました。

 

それは…腹筋のしすぎで尾てい骨(つまりお尻)の皮がずるりんとむけてしまった…。

これが地味にいたい。あと,格好悪い

このせいで,一週間は筋トレサボってしまいました。

すっかり体がなまってしまったYO

 

お尻の具合も大分よくなってきたので,

また筋トレ再開したいと思います。めざせ,ムキムキ

 

(…わたし,どこに向かってるんだ?)