30歳が10代の頃テキヤさんのバイトをしていた仲間が今は介護の傍ら無農薬野菜を作っている
昨日30歳はそちらの畑にお邪魔して
お野菜をたくさん収穫させていただいてきた
なので今日はお野菜たっぷり弁当で ござる
☆水菜豚もも焼き
☆大根・人参・乾燥コンニャク・すき焼き丼の具
☆小松菜・とりひき・玉子
☆イカ・おからナゲット・魚フライ
☆ブロッコリーごま味噌和え
明日から若が帰ってくる
うれしい
今日も一日元気に行ってきます
いつもよりちょっと良い週はじめっ
いってきま~す
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