おはよ

おやおや

またプレゼント

キーボードの上にありました

32歳いつもありがとう

 

　

☆たけのこ・大根・人参・肉団子・だし醤油

☆鯖竜田揚げ・イカフライ

☆ウインナー・キャベツ・人参・ほうれんそう・生姜・焼肉たれだし醤油・味が締まらずダシダを入れた

☆いかさつまあげ

☆魚肉ソーセージ・あおのり・卵

　

 

 

 

さー一週間の始まり

天気晴れ

気持ち膝痛しどんより

帰りに整形外科に寄ってこよう

では行ってきます！