私も主人も同じように喉の調子が悪いので、今日はどこへも出かけず休養日。
朝から雨も降っていましたし
雨の日も雫が撮りたくてカメラを持って庭に出ます。
ガクアジサイが一輪だけ咲き始めました。
最近室内からベランダに移したポインセチアの雫が銀色に見えました。
夕方の空です。
昨日の夕食
・かじきまぐろのあんかけ
《かじきまぐろに塩こしょうし、小麦粉を振って両面をこんがり焼く。野菜（お好みで）をごま油で炒め、水1/2カップ、醤油・酒・酢各大さじ1、砂糖小さじ2、鶏がらスープの基小さじ1を入れて沸騰させ、水溶き片栗粉であんかけにしてかじきにかける》
・さつまいもの甘煮
・7種の野菜サラダ（レタス・マノアレタス・みぶ菜・きゅうり・ラディッシュ・ミニトマト・マーシュ）
今日の夕食
・冷しゃぶ
・ちくわときゅうりとチーズのサラダ
今日一日ゆっくりして、かなり回復したと実感しました。
明日からの一週間アクティブに過ごせそうです
朝から雨も降っていましたし
雨の日も雫が撮りたくてカメラを持って庭に出ます。
ガクアジサイが一輪だけ咲き始めました。
最近室内からベランダに移したポインセチアの雫が銀色に見えました。
夕方の空です。
昨日の夕食
・かじきまぐろのあんかけ
《かじきまぐろに塩こしょうし、小麦粉を振って両面をこんがり焼く。野菜（お好みで）をごま油で炒め、水1/2カップ、醤油・酒・酢各大さじ1、砂糖小さじ2、鶏がらスープの基小さじ1を入れて沸騰させ、水溶き片栗粉であんかけにしてかじきにかける》
・さつまいもの甘煮
・7種の野菜サラダ（レタス・マノアレタス・みぶ菜・きゅうり・ラディッシュ・ミニトマト・マーシュ）
今日の夕食
・冷しゃぶ
・ちくわときゅうりとチーズのサラダ
今日一日ゆっくりして、かなり回復したと実感しました。
明日からの一週間アクティブに過ごせそうです
そうぉか。
「雨だから外に出られないわ」
で済まさず、
雨の日だからこそ出来ることに眼を向ける。
いいこと教わりました。
やっぱり植物には、癒されますね。
心に休養を♪
素敵な日曜日になりましたね(*^_^*)
お花の写真も
お夕食の写真も
どちらも心と体元気にしてくれそうですもの
アクティブな今週が目に見えます(^_-)-☆
水や水滴はとてもいい被写体です(^_-)-☆
今日は早退してくるみたい。
やっぱり心身ともに元気でいなくちゃね(^_-)-☆
土曜日には治るかしら。
日曜日ですが仕事終わったら駆けつけます。
電車の乗っちゃえば国立は近いです。
チャレンジカップなので席はあると思います。
無理しないようにして下さい。
私は今日薬がなくなるから念のためもう一度もらってくるつもり。
たぶん広島戦で大声出して悪化しちゃったのよね(^^ゞ
私土曜のナビは保護者会で欠席なので、日曜国立でね(^^)v
なるべく早く行ってます(^_-)-☆