高血圧症は治療すべき

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

 

　今日の沖縄は晴れ。予想最高気温は33度です。気づけば、来週で八月も終わり。今年もあと四か月となりました。年初には、暖かくなればウイルスもいなくなって、沖縄経済も復活するでしょう。などと、甘い考えでした。沖縄はずっと、緊急事態宣言中です。県も打つ手なし、という感じで時間が過ぎるのを待っている状態です。非常に不安ですね。では、本題へ。

 

 

 

　高血圧症は命にかかわる重篤な病気を起こす。

 

 

 

　脳血管障害、心筋梗塞、大動脈解離、慢性心不全などだ。

 

 

 

　このうち、脳血管障害は寝たきりと認知症の原因になる。

 

 

 

　慢性腎臓病は生涯にわたり透析を導入せざるを得ないことがある。

 

 

 

　末梢動脈閉塞で足が壊死を起こした場合、切断手術を受けなければならないこともある。

 

 

　

　米軍はどさくさに紛れてなにか海に流しているし、大丈夫ですか？

 

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これを実践するだけで、楽しく食事をして、健康的に若々しく、やせることができます。高血圧や糖尿病も予防するので、コロナウイルスにもかかりにくくなると思います。「病気にならない食事の極意」よろしくお願いします。

 

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