久々のジム！！

昨日の夜、久しぶりにジムに行ってトレーニングして来ました！
ホント、3週間以上行けなかったから
最初はちょっとしんどかったです。
でも、バイクを30分、筋トレ30分、
ウォーキング30分と段階を上げていくうちに
だんだん調子が出てきて、
最後はカラダもスッキリといい汗をかくことができました。

今日は、朝7時に起きて、
8時から野球連盟の役員の仕事で出かけます！
午後からは草野球チームの練習をします。
すっきりと目覚めて、いい日曜日にしたいと思います！

元気に過ごそうと思うと
なんだか本当にそうなれるような気がします！
明日はお金持ちになれるように思ってみます！
（って、そうはいかねぇんだよなぁ～。。。^^;(笑)）