ヤンチャパ・ドリーム・カフェテラス

「夢」はいいなぁ。見ているだけでこころがやすらぐ。「ヤンチャパ・ドリーム・カフェテラス」。ここは僕のささやかな憩いの場。

やっぱり、予約時間通りにはいきませんですね。。。

2018-07-11 15:03:29 | 糖尿病記「イッツ・スイート・ギャング」
はい、ただ今、東京女子医大の糖尿病代謝内科に来ておりまして


15時の予約で待っているところなんですが


まぁ、予定通りにはきっと診てはいただけないでしょうね。(笑)


待ち合いスペースはいつもよりも随分とすいているんですが


ここに来るまでの血液、尿検査に患者さんが溢れていまして


そこで30分近く待ってしまいましたから


その分、ズレズレって感じですかね。


さてさて、結果はいかがなもんでしょうか。。。


やっぱり、気になります。


この一年間は、かなり頑張りましたから


せめて現状維持でないと


悪くなっていたりすると、


ちょっと気持ちが切れちゃって、今後の目標が見えなくなってしまいます。(笑)


ま、あと1時間もすればわかることですから


それまでは、ドキドキしながらノンビリ待ちます。(笑)


でもって、今日はその後、虎ノ門に移動して打ち合わせ。


なんか慌ただしい一日ですが


普段、なかなか平日に休みが取れないので


今日みたいな日に、目一杯スケジュールを詰め込まないとあきません。(笑)


家に帰るとグッタリやな。。。


ま、その分、グッスリ眠れれば上等です。(笑)


取りあえず、頑張ります!!!


(^O^)/(^O^)/(^O^)/


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検査結果は、100点満点の90点くらいかな。すっばらしい!(笑)

2018-03-08 18:01:09 | 糖尿病記「イッツ・スイート・ギャング」
はい、昨日の我が糖尿病の定期検診の検査結果は


ヘモグロビンが7.5%と


しっかり糖尿病の数値なんですが


空腹時血糖値が120と前回の140から改善され


また、その他の早朝尿、


内臓関係などなどは全部OKで


女医先生から昨年の5月から4連続で


素晴らしい!と褒めていただきました!😊


はい、体重もずっと55キロ台をキープしてますし


血圧も一時、200近く跳ね上がっていたんですが


最近は上が120台、下が70台と良好で


アルコールに溺れることもすっかりなくなり(笑)


我ながらよく節制出来ていると思います。


当面の目標はヘモグロビン6%台ですね。


それが出来たら、今度は薬の量を少しづつ減らせていければと思います。


ま、そんな感じの検査結果で


やっぱり、ホッといたしました。


次回の定期検診日は5月30日。


あんまり頑張らずにちゃんとしていこうと思います。


です!!!

😊😊😊(笑)

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さて、明日は検査だべ!

2018-03-06 20:03:00 | 糖尿病記「イッツ・スイート・ギャング」
おそらくではありますが


そんなに悪くはなっていないと


心から信じているわけですが


何故か、検査前日の今日になって


食欲が全く出ない私です。


この小心者がぁ〜!!!(><)


はい、我ながらメンタル的にグッタリ疲れているようです。


かかか。。。


なので、今夜はこれから風呂にゆっくり浸かって


早々に寝ます。


は! 疲れるわ!!!


😱😱😱
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主治医の女医先生に、すごい!すごい!とめちゃくちゃ褒めていただきました!

2017-06-21 18:55:41 | 糖尿病記「イッツ・スイート・ギャング」
はい、本日の定期健診、


昨夜も慌てず、騒がず、晩酌に焼酎をいただいて^^;


いまさらジタバタしたってしょうがないと


なかば開き直って受診してきましたが


そうしましたら


結果は、なんと、なんと、自分でもビックリするくらい


っていうか、先生自身が驚きまくって


「すごい! すごい! どうしちゃったんですか!?」って。。。^^;(笑)


いやぁ~。。。こんなこともあるんですね。


数値的には


ヘモグロビンが前回まで「8.9」からどうしても下がらずに


次回までに下がらなければ一度、インスリンに切り替えますかとまで言われておりましたが


今回は「7.5」に。。。


また、空腹時血糖は前回まで300近くまであったんですが


今回は115。。。


血圧に至っては一時、上が190を突破していたんですが


今回は日々の平均値が120~70位と


ほぼベストな状態で


先生も大変驚かれたというわけです。


そうそう、体重も4キロ減でいい感じ。


その他、コレステロール、肝臓、腎臓など


全ての数値がオールクリア!!!


かつてない数値を叩き出してしまいました!!!(笑)


なんていいましょうか。


これはやっぱり、いま行っているデリバリーの仕事の賜物ですね。


もともとこの仕事を始める一つの目的に


クルマの運転もあるけど、きっと毎日、身体を動かすから


自分の健康のためにはきっと良いはず!って思いがありましたし


とくにこの4月からスタートした薬品会社の仕事は


就業時間もキッチリしてますし


睡眠時間もバッチリ取れますし


運転があるからと平日はまったく飲み歩かなくなりましたし(笑)


これらが総じて好結果を生んだように思います。


お陰様で、薬の量が次回から若干ですが減ることになりました。


糖尿病と付き合い始めて間もなく20年になりますが


増えることはあっても^^;


減るなんて考えたこともなく。。。(笑)


僕自身、ちょっと戸惑いを覚えています。


もちろん、正常な人の数値から言えば


まだまだなんです。


でも、ヘモグロビンは取りあえず6%台が目標ですから


もう少しのところまで来ていることは確かです。


先生からも、「いまの生活のまま過ごしてください!」という


お言葉をいただきましたから


僕も無理なく続けていけそうだと


随分と気持ちが楽になりました。


はい、やれば出来る子(おやじ。。。)、


褒めて伸びる子(おやじ。。。)なので^^;


気負わず、油断せず、日々摂生していこうと思います。


さて、明日はもう週の半ばの木曜日です。


残り2日間、心穏やかに頑張っていこうと思います!!!


(^^)/(^^)/(^^)/(笑)








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さて、明日は定期健診日! どうなることやら。。。^^;

2017-06-20 18:41:00 | 糖尿病記「イッツ・スイート・ギャング」
まぁ、いまさらジタバタしてもしょうがないし


もうすっかり開き直りの我が身ですが


ただ一つ言えることは


最近、血圧はちょっといいかな。。。^^;


睡眠時間もタップリとっていますし


偏頭痛やら肩こりなんかは


ここしばらくありません。


あと、血糖値はどうかな。。。^^;


つうことで、いつものようにまな板の鯉ですが


とりあえず、今夜、慌てるのはやめにして^^;


晩酌に、軽く焼酎いただきます!


だって、もう喉カラカラですからね。


明日、頑張る力の源ですし


そういうことで


ご飯のドカ食いはお預けといたします。


なんや、やっぱビビっとんやないかい。。。(>_<)


^^;^^;^^;。。。


そら、そうやわい。。。(笑)
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