今日はちょっと凹んでいます。
まぁ、全部、自己責任なんですがぁ～
実は今日、先日来、切らしてしまった
糖尿病やら高血圧やら、もろもろの^^;
薬の処方をいただきに
掛かり付けの東京女子医大に出かけまして
受診しようとしましたら
「あっ！ 今日は検査もしていただきましょうか。。。」と
糖尿病代謝内科の事務員さん。。。^^;
「えっ！ 検査はあかんて！＼(◎o◎)／！」の僕。
が！ しかし！
検査をしないと、処方箋は出せませんちゅうことですから
シブシブな感じで血液と尿検査をいたしましたです。
で、待つこと１時間。
「荒木さぁ～ん！ お入りくださぁ～い！(^O^)／」。
ま、結果は言わずと知れていますけどね。
はい。自分史上MAXのオール「H」。。。
^^;^^;^^;
もう、数値を掲載するのもなんなんで
あえて載せませんがぁ～
糖尿病の方、もしくは詳しい方なら
すぐにわかるかと思いますがぁ～
●血糖値：４５０以上 ●HbAlc：二桁以上
●中性脂肪＆コレステロール：当然基準値以上^^;
●血圧：１８０以上^^;
ま、やっちゃいました。
はい、薬を切らしたまま
１０日近く経っちゃいましたし
確かに忙しさもありましたし
ストレスもやや溜まり気味で
運動も食事も気にしなかったし
やっぱりあれですね
糖尿病はほんとになめたらあきません。
ここ一週間ばかりは
ノドの渇きやら、トイレの回数やら、
目のかすみやら、カラダのだるさやら
自覚症状出てましたやん。。。^^;^^;^^;
はっきり言って、３年前の入院時より
MAX「H」な数値になっておりましたです。
かぁ～。。。
ほんと、反省です。
もう今日からきちんとしていかないと
ほんと、また、入院です。
それは、絶対にあかん。。。
つうことで、
すでに、はじめちゃんから、
よいこちゃんに変身しまして
摂生に努める次第です。
ワタシと同じ病にいらっしゃる方、
予備軍の方、
どうぞご自愛ください。
ムリをしてもリバウンドするだけですから
「頑張りましょう！(^O^)／」とは
なかなか言えませんがぁ～
あえて言うなら、負けないように
なんとか乗り越えて行きましょう！(^O^)／
ですかね。。。
ま、そんな感じの１１月３０日
月末の土曜日でした！！！
明日からはいよいよ師走、１２月！！！
怒涛のイベントラッシュですが
こっちは気合いを入れて頑張りまっす！！！
(^O^)／(^O^)／(^O^)／
元気でいなくっちゃ
おもろないわね。(笑)
◆YBC野球塾
冬休み！田野倉利男のベースボールクリニック！
只今、参加選手募集中！
詳細はHP「http://yanchapa.com/」をご覧ください！
◆徳永淳とコロラティーノ
岩手県釜石市・大槌町復興応援歌
●僕の釜石
http://www.youtube.com/watch?v=NLRL7zevyVs
●たんぽぽの花
http://www.youtube.com/watch?v=2joa-Q58eu4
●「思案橋ブルース」 もぜひご覧ください！(^O^)／
http://www.youtube.com/watch?v=_wfKzIED48g
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実は今日、先日来、切らしてしまった
糖尿病やら高血圧やら、もろもろの^^;
薬の処方をいただきに
掛かり付けの東京女子医大に出かけまして
受診しようとしましたら
「あっ！ 今日は検査もしていただきましょうか。。。」と
糖尿病代謝内科の事務員さん。。。^^;
「えっ！ 検査はあかんて！＼(◎o◎)／！」の僕。
が！ しかし！
検査をしないと、処方箋は出せませんちゅうことですから
シブシブな感じで血液と尿検査をいたしましたです。
で、待つこと１時間。
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ま、結果は言わずと知れていますけどね。
はい。自分史上MAXのオール「H」。。。
^^;^^;^^;
もう、数値を掲載するのもなんなんで
あえて載せませんがぁ～
糖尿病の方、もしくは詳しい方なら
すぐにわかるかと思いますがぁ～
●血糖値：４５０以上 ●HbAlc：二桁以上
●中性脂肪＆コレステロール：当然基準値以上^^;
●血圧：１８０以上^^;
ま、やっちゃいました。
はい、薬を切らしたまま
１０日近く経っちゃいましたし
確かに忙しさもありましたし
ストレスもやや溜まり気味で
運動も食事も気にしなかったし
やっぱりあれですね
糖尿病はほんとになめたらあきません。
ここ一週間ばかりは
ノドの渇きやら、トイレの回数やら、
目のかすみやら、カラダのだるさやら
自覚症状出てましたやん。。。^^;^^;^^;
はっきり言って、３年前の入院時より
MAX「H」な数値になっておりましたです。
かぁ～。。。
ほんと、反省です。
もう今日からきちんとしていかないと
ほんと、また、入院です。
それは、絶対にあかん。。。
つうことで、
すでに、はじめちゃんから、
よいこちゃんに変身しまして
摂生に努める次第です。
ワタシと同じ病にいらっしゃる方、
予備軍の方、
どうぞご自愛ください。
ムリをしてもリバウンドするだけですから
「頑張りましょう！(^O^)／」とは
なかなか言えませんがぁ～
あえて言うなら、負けないように
なんとか乗り越えて行きましょう！(^O^)／
ですかね。。。
ま、そんな感じの１１月３０日
月末の土曜日でした！！！
明日からはいよいよ師走、１２月！！！
怒涛のイベントラッシュですが
こっちは気合いを入れて頑張りまっす！！！
(^O^)／(^O^)／(^O^)／
元気でいなくっちゃ
おもろないわね。(笑)
◆YBC野球塾
冬休み！田野倉利男のベースボールクリニック！
只今、参加選手募集中！
詳細はHP「http://yanchapa.com/」をご覧ください！
◆徳永淳とコロラティーノ
岩手県釜石市・大槌町復興応援歌
●僕の釜石
http://www.youtube.com/watch?v=NLRL7zevyVs
●たんぽぽの花
http://www.youtube.com/watch?v=2joa-Q58eu4
●「思案橋ブルース」 もぜひご覧ください！(^O^)／
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