イスを見直してみた

会社のイス。
事務用のちょっといいイス。
座る面とか、背面が自分の好みに変えれるタイプなので、そっちをいじってみた。

よくよくみると、座る面が若干斜傾している。
色々試したけど、完全フラットにはならないみたい。
あと、私は一応管理職なので、イスは肘掛け（簡易なもの）がついているタイプで、これはこれでありがたかったが、この肘掛けのせいで、椅子が前に引けない。
そのせいで深く腰掛ける必要があるところを、浅めに腰掛けていたってのがわかった。
肘掛け、取れるかどうかまでは試せなかったけど、とりあえず椅子の高さを低くしてみた。
うん。
ちょっと楽。

ただ、、、つい最近、ディスプレイの位置が低いからといって、置き台買ったとこなんだよな、、、、、、
うーん。困った。

しかし「深く腰掛け」「足は床につける」はこれでクリア。
確かに、痺れはあんまり感じなかった。

終業後に、はた、と気づいた。
背筋伸ばしたら、視線が上がる（姿勢が悪い）！！

姿勢を正して、足りない分なんかは座布団で補填するといいかも。
ただしこの「姿勢を正す」ってのが難しい。
すぐ猫背になっちゃう

コルセットのおかげで、自分が前傾姿勢で仕事してるってのはわかったので、やっぱり姿勢の改善か。
休みにYouTube見て研究だ。

さて今日は金曜日。
頑張って働いてくるとしよう