結構暇があるので札幌で買った本を読む ストレス、パニックを消す！ 最強の呼吸法 システマ...

まず形から入る事により、自覚が生まれ中身が整うと言う意味です なかなか中身が整わないま...

雪まつりも終わり、市内の排雪も進んでてるかなぁと思ったら、なんとなく久しぶりの雪 今日はいつもの格技室は使えず、別の部屋で練習・・・靴忘れた（汗 ...

いいねー萌え～と素直に言いそうです 実際どこまで出来るかわかりませんが、飛行機の狭い中で密着した状態なら...

今週も日曜普通に休み～ 先生とeurekaさんは市民大会に参加 先生不在で練習です 基本功・・・いつもの上下、左右、前後、開合、螺旋、定歩五行拳をする。 五行手対練・・・劈...

金曜の練習のおかげか、だいぶ風邪も良くなりました＾＾ そんなわけで今日も楽しい練習日   総...

休みをもらったので、八卦掌講座に参加しました カイロをお願いしようと思ったのですが、先生も最近忙しそうですし、それなら練習でほぐそうと 場所はいつもと違う場所、ちょっと探す・・...