まあさの気楽な武術日誌

4月18日八卦掌太極拳講座

毎週土日練習出れるのはうれしいことです
さすがにGW以降はどうなるかわかりませんがそれまでは楽しく練習したいものです
八卦掌講座
走圏から参加…つんのめらないようにやるがなかなか平行に移動するのは難しい
そのまま老三掌、ここまではいいんだけどなぁ

感覚対練…最近スワイショウをあまりしてなかったせいか、動きがわるい。上げるのはほんとに難しい

対練…蹴りを受け流し、ただ回り込むのではなく蹴りを入れて移動。突きの受け流す。先生にその場で居ついて受けるのではなく、活歩とか動いて受けること。

組手…日曜に蹴りを出しまくったせいか、つい蹴りを多用して突きとかおろそかに
ひらすら逃げ回る僕

その後はフェイフォンさん梟さんと組手…蹴りをだしても結構捌かれる。力を抜いてべたべたからむようにして組手をしたい

型…老八掌をする。直線ならいいが円でやるのは難しい。ちゃんと覚えなきゃ

太極拳講座
24式太極拳…通してやる。先生に転身搬欄捶のやり方が間違ってると言われ直される。先週も同じことを…だめだなぁ

対練…左右穿梭と海底針の用法を教わる。左右穿梭では相手の突きを斜めに踏み込んで受けて、つま先で体を回し相手を突き、先生にやってもらうがものすごく速く感じる。体を回す動作にロスがないんだろうな。海底針では相手の攻撃を受け海底針の動作で相手の肘を極めて投げる。恐ろしい技だ。でもつかいやすそう

明日も頑張ります
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