2月6日 形意拳講座

昨日、ボランティアが終わってから札幌に向かいました
道路は雪がなく、さすが前日8℃と4月の気温となったから一気に溶けたんですね

今日も人数が多く新しい会員さんもいておまけにまたビデオ撮影も(°▽°)

最初正座をして隣に座ってもらい背中を腕で押さえてもらい、押さえられた腕を意識しないで後ろにのけ反り相手を崩すのをしました、姿勢を真っ直ぐにして腕にとわられなかったら簡単にできます
歩法…コン歩、セン歩、鶏歩を使わないでの移動をやりました。
対練…先週と同じように劈の対練をし勁力で崩すのをやり、押そうとすると腕力が働いてだめ
組手…最初はこんにゃ君さんと、途中で先生にいろいろ教えてもらい中断、先生とやり、こんにゃ君さんとまたやり、eureka さんとして、先生は勿論、どの方もちょっと隙をついてくるから大変、最近攻撃が当たらなくなってきたかも、先生が言われる勁力の崩しを出来るようにしなきゃ、しかしみんな特徴がありいろんな攻撃の仕方があるものだ(-_-;)やれ獰猛とかテクニシャンとか紅葉とか、身体がでかいからまだ互角に出来てる感じだけど、同身長同体重なら誰にもかなわないかも
また動画がアップされるらしいので考えなきゃ
最後は五行拳をやり、立ち方を意識して手の力を抜くのはとても難しい。

来週も頑張ります( *・ω・)ノ