もう今年も半月です(；´Д｀)
早いですね
風邪もだいたい良くなったので練習に参加です
太極拳教室
基本功・・・全身をゆるめて行う、ゴリゴリ言ってる硬いなぁ
感覚対練・・・テーマは身体を動かす時、軸を動かさないように行う。とんでもなく難しい、自分では真っ直ぐたって軸がぶれてないつもりでも、動いて力が漏れてるそうだ。先生に胸や背中をおさえてもらいやると、簡単に相手を崩せる。まだまだ伸びしろというより、とんでもなく難しく先がながいなぁ
型・・・円転太極拳の最初の十字手まで行う。指摘は動きが早すぎる、足の動かし方がだめ、 如封似閉が間違っていたのでなおしてもらう
太極拳を楽しんだので帰りに東区にあるケーキ屋さん
バースデイイブに行きケーキを買いました(*^_^*)
画像はマカロンというお菓子で作ったタワーと買ったケーキです
