今日は夜遅くの練習

練習場が使えず、夕方からの練習でした。
昨日の整体で結構揉み返しがありましたが、練習終わる頃にはそんなに辛くない感じで終わって家で風呂に入って、いい感じ＾＾
当分通います

今日の練習
最初は基本功、ほぐしてもらったせいかいつもとちょっと体が動く感じがしました。開合の時胸の閉じ開きで筋肉痛みたいな感じ…ちょっと笑いそうな
次は五行手対練、いつもより細かく教えてもらい、特に横拳とかのは勉強になりました。先生の一発一発はとても重いです。
その後、連環拳と鶏の復習、忘れてました（汗、でも久しぶりにやるととても面白いです。鶏はいろいろ用法も教わって、残酷で実戦的です
最後は五行拳をやりました。

今度の土曜は仕事なので日曜まで旭川で頑張ります