日なたの窓~hanaが待ってるから。

大好きな愛犬hanaと私の、今日はこんな一日。トンチンカン家族時々。
管理人:P音(ぴーおん)

ごはん

2012年09月28日 | うちのご飯

 

 

 

 

 

 ローストビーフのタレがないので、以前に美味しかったたれの記憶で再現したら

簡単でとてつもなくおいしかった(T_T)

 

 いくらでも食べられます。

 


 ★★★何かを表すために用いられる言葉は、何かを隠すためにも用いられる。
 

 

 


チキンカレー

2012年09月27日 | うちのご飯

 

 

 

 残念な盛り付け(爆)

 

 

 

                            

 換気扇のお掃除が遅くまでかかった日、ご飯の用意ができないので「各自食べて来い」メールを送信。

私は1人、こんなご飯で充分。

 

 

 ★★★「悪気はないんだけど」ということで してしまう行為は直らない。悪い人じゃないんだけどね…も 同じ。
 

 


大掃除終了とキムチ鍋

2012年09月25日 | うちのご飯

 

 

 24日朝、いつものように5時半起きで作ったお弁当とおにぎり。

起きてくるのが遅いなと思ったら降りてきて「今日休みやねん。ごめん、言ってなかったな」

ぬわんだとぅお~??ばっきゃーろー!!そういうことは前の日までに言わんかい!!

あんたの弁当がなかったら、私はあと2時間多く寝ていられるんだよっ!!!

「昼に食うから」と言いながら遊びに出かけて帰らず、

この日家にいた次男に「お弁当食べてね」と言ったのに 一度も下に降りて来ず。

夜に弁当の譲り合いとなすり合いで、夫が「そんなもったいないことしたらアカン。俺が食べる」と言ったけど、

朝からずっとテーブルの上に置いたままのお弁当。

涼しくなったとはいえやめましょうと、ゴミ箱へポイしました…作った私はとっても悲しかった。

ばかたれ長男め(メ`Д´)<

 

 

 ネットでみたらどこも高くて、近所のお店だといつも500円なの。

前にもワイン2箱買った時に「2ダースも買ったの!!??」ってほとんどの人がビックリする中、

ただ一人、あっちゃんだけが「P音たんの24日分やねw」とバッサリ(爆)

 あっちゃんって 私の事よくわかってるのね~ ̄_ゝ ̄)ノ

 

 

 だしが残っても捨てるなど言語道断。

この日もだし汁だけが残ったので冷蔵庫に入れて置き、翌日ご飯入れて卵でとじて私のお昼ご飯にしました。

気絶するかと思うほどおいしかった(爆)

市販のキムチ鍋の素は使ったことないけど、

コチュジャンがあれば、あとは普通に家にある調味料で とてつもなくおいしいキムチだしができますよー☆

 

 

 

 水がポタポタ漏っていたカランを取り替えました。

去年から騙し騙し使っていて、お風呂のシャワーも同じ状態。

ついにはトイレの水もチョロチョロと流れっぱなしに。

最初の見積もり業者が来た時には、全部で30万かかると言われたんです。

あまりに金額が大きいので、水道のトラブルをうたっている業者に電話したら

「よそに見積もり取っているならうちは遠慮させてもらう」って言われてまたビックリ。

 

最後に思いついた工務店に聞いてみたら そこがまたあり得ないほど良心的で。

トイレとお風呂はメーカーに直接連絡してくれて、台所のカランは工務店の社長さんが直接取り付けに来てくれて、

30万と言われた修理が4万円で全部済みました。

 

メーカーの人にもその話をしたら、下手な工務店はボッタクリが多いけど、そこまですごいのは初めて聞きましたって。

 

水回り関係のトラブルってどこに言えばいいのかもわからないし、相場も知らないし、

そしたらメーカーに言うのが一番安心ですよって。

最後の工務店さんがまたいい所で良かったですねって言われました。

 

 

 これはbeforeです。

換気扇のクリーニングをお願いしました。

そこまで見えないけど、換気扇の中、汚れマックスなの(*ノ▽ノ)←照れるところじゃないし!

首を悪くしてから全くできなくなってしまったので、年に1回だけは頼むことにしました。

去年頼んだところは名前がすごく有名なんだけど、料金が高くて 来たのはパートのおばちゃんで、

仕上がりも「え?こんな程度??」という…。

でもそれも他を知らないのでそういうものなのか、比較の為にも今年は別の所に頼むつもりでいました。

7月にエアコンのクリーニングを頼んだ業者さんがとてもよかったのと、

その時もらった割引の有効期限が今月いっぱいだったのとで、今日来てもらいました。

去年の業者とは丁寧さが全然違って、価格も三分の二。

バイトやパートはありえないそうで、どこのお店も経営者が来るそうです。

今度からお掃除、といってもエアコンと換気扇ぐらいしか頼めないけど、いつもここにしようと思います。

これで今年の換気扇の大掃除は終了です(笑)

 

 

★★★健康な人は 自分の健康に気づかない。病人だけが健康を知っている。
 

 


9/2~晩ごはん

2012年09月08日 | うちのご飯

 

 

 

 

 薄切り肉を使うので、火の通りもすぐです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 もう10日間ぐらい買い物に行ってないので、この辺で食材も尽きてきた…。

 

 久しぶりに買い出しに行ったら、よく行くスーパーを2軒はしごしたんだけど、どっちもがレジ袋が有料になっていてビックリしました。

1枚5円だって。

マイバッグがエコとして浸透しているのはわかっているけど、

うちでは家計節約のためにまとめ買いしているので、マイバッグ持って頻繁に買い物に行くことになったら節約じゃなくなっちゃう。

それにレジ袋はうちでは大事な役割があるので、なくなられては困るのです。

いつもマイバッグで買い物しているおうちは、レジ袋が家になくても困らないのかもしれないけど、うちでは使うんです。

世間のエコに反する考えかもしれないけど。

調べたら すべてのスーパーでそうなったわけではないようなので、今度からは袋がもらえるスーパーで買い物しようと思ったのでした。

 

 

 

 

 あまりの人気に販売休止だそうですね。

 

 

★★★99%と1%って、あらゆる場面で1%のほうが勝っちゃったりするよね。

1%の望みとか、1%のイヤなこととか。

 

 

 


ご飯と飲み忘れる薬たち 8/25~28

2012年09月04日 | うちのご飯

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

漢方薬のみ食前服用で、気づいたら飲み忘れてご飯食べたあとということもしばしば。

頸椎ヘルニアの薬は夜だけ。

緑内障の飲み薬は朝晩の2回、目薬は冷蔵保存で寝る前。 

もう薬の管理が訳わからん(苦笑)

 


 ★★★人はそれぞれの考えで動く。あなたの思い描いているように動くわけではない。
 

 


ご飯と病院。

2012年09月02日 | うちのご飯

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 色の悪い献立だなww

 

 近所で仲良くしてもらっているお友達からいただきました。小樽ワイン。

北海道に旅行に行って来たんだって♪いいなー(笑)

 もう6年帰ってないなー。7年かな?(笑)

 

 これって 玉ねぎスライスのっけてしょうゆかけただけだけど、すっごくおいしかったのでビックリ。

具合悪くないと思いつかなかったよ

ケガの巧妙ってやつ?(笑)

 

 

 

 

 どっちも近所のスーパーの特集コーナーで売ってたの。

喜んで買ってきたけど すぐ食べつくしちゃった。

 

 お盆休みに三重の長島スパーランド(字、合ってる?)に行って来たお兄のおみやげ。

こんなにたくさん?とビックリです。

「ああいうところでお土産見てると、感覚がバカになる」と息子。

それわかる~(笑) ついあれもこれも買いすぎちゃうんだよね。

 

 りんご、桃、さくらんぼにアレルギーが出て食べられなくなってから、

果物自体を買ったり食べたりすることが、皆無といっていいぐらいなくなりました。

いちじくは短い期間だけだけど 毎年好きでこの時期には食べます。

あ、梨と柿も食べる(笑)

柿はね、秋になって見るたびに、

最後に勤めていた会社の裏庭に柿の木があって、大好きな辛口さんがいつも「持って帰って」と分けてくれたのを思い出します。

ヘルニアにさえなっていなかったら、絶対今でも続けていた仕事だったなー。

あんな大好きな人いないぐらい、今でも一番大好きなのが辛口さん。

今は沖縄にいて、もう3年半ぐらい会っていないの。

何かにつけて思い出すけど、柿をみると必ずあの時の毎日を思い出すな~。

 

 8月の始めに救急車呼ぼうと電話を握りしめて倒れた翌日、内科で全部調べても異常がなく、

あまりに首も痛いので今も通院している整形にも行って診てもらったけど、整形でそこまでの症状は出ないと言われ。

いつもならしんどいと病院に行く元気もなくて寝ているんだけど、今回はそういう普通のしんどさじゃなかったので、

とにかく元気になるためにどこにでも行って 何でもしようと病院を渡り歩きました。

開業医でも、どこに行っても3時間待ちは当たり前。

もう待っている間に病気になりそうだったよ(苦笑)

でもここでもらった薬が効いているのか、たまたま治る時期だったのかわからないけど(笑)

普通じゃないと感じると、普通じゃない底力もでてくるもんだなと思いました(^^)

 

コメントは閉じています。

 

★★★幸せになるのにも ルールがある。
 

 

 


人間のご飯とhanaのご飯

2012年08月16日 | うちのご飯

 

 

 

 

 

 

 

 

 

連休続きでお昼がイヤね。

この日は焼き鳥缶をパッカンして乗せただけのご飯。

もみ海苔とマヨネーズを特別につけてあげました。

休みの日はコンビニにお昼買いに行ったりもするんだけど、

私1人なら1個でいいのにとか、夫の分も買うとすごく損した気分になる(笑)

 

 

なんかさー、せっかく気分よくチューチュー吸ってるのに、突然なくならない??

カップのアイスだとあとどれぐらいか見ながら食べるせいか、突然なくなる感はないけど、

クーリッシュはまだあると思っているのに 急に「はい!終了!!」ってなくなるよねぇ。

 

最近は散歩に行ってないので、運動不足解消のために

おもちゃをサッカーボールのように自分の鼻先で転がして、それをダッシュで捕まえに行く遊びが流行っています。

hana1人だけで。

 

 

 

 

hanaと暮らして12年。今日はとんでもないことをしでかした私。

なんだか午前中からhanaに落ち着きがなく、いつもよりうるさい。

私がお昼ご飯を食べている時も いつもは大人しくしているのにまとわりついてくる。

しかも吠える。

どうしたんだろうと思いながら、洗い物をしようと台所に行くと 何かがおかしい。何かが足りない。

hanaのお茶碗だ。

え?もしかして、今朝hanaにごはんあげてない??え?え?えええええ???

そういえばあげた記憶がない(汗

どうしよう、どうしよう、薬はどうしよう、ぎゃ~~、はーちゃん ごめん!

お腹が空いてて「お母さん!ご飯もらってないよ!」ってずっと言ってたのね(汗

なんてことでしょう。はーちゃんが一番大事なんていつも言ってるくせに、とんでもない鬼母だわ!虐待?!

あわててお昼にご飯をあげました(*/□\*)

とたんに大人しくなって寝ているhana(^_^;)

あぁ~ごめんね、ごめんね、ひどいおかあさんだね。猛省しています(T_T)

 

今日はこの数週間ずっとひどかった首の痛みも 初めて気にならなく、このまま治まってくれたらいいなと願っています。

更年期らしき症状はあの数日だけで治まっていますが、来週更年期外来に行ってきます。

女もつらいゼ。

 

 

★★★責任を 他人のせいにすれば 人とのつながりは切れる。自分のせいにすれば 人とのつながりができる。

 

 

 


晩ごはん その2

2012年08月11日 | うちのご飯

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 しんどくてもご飯作った。っていうか、煮魚以外は残り物並べただけだけど(笑)

出来あいの物や出前は 野菜が少なくてイヤになっちゃうのでね(ToT) 

 

 

 

 寂しいごはん(笑)

 

 

 *体調万全回復まで コメントのお返事はお休みさせてもらっています。ごめんなさい。

 

 

★★★一人一人が秘密の部屋を心に隠し、何食わぬ顔をして生きている。
 

 


 

 

 

 


更新お休み中のご飯。その1

2012年08月11日 | うちのご飯

 

 

 

 

 

 

 チューハイって炭酸が入っているものという、絶対的認識が覆された(爆)

緑茶のチューハイなんておいしそうと思ったら、飲んで初めてわかった炭酸ゼロ。

よく見たら確かに小さく書いてあったけどー。

そういう思いこみのせいもあって、めっちゃまずくて顔しかめながら飲んだ(全部飲んだんかい!)もったいないもん(笑)

 

 

 

 

 炊き込みご飯が嫌いなP音一家。

これと梅昆布ご飯だけは別格で大好き。

 

 

 

 

 

 

 簡単でおいしい。これに尽きます。

 

 

 

 かぼちゃそのものはみんな嫌いではないんだけど、ご飯のおかずにはならないと嫌がる家族。

これは肉料理の付け合せには抜群でした。また作ろう☆

 

 こういうの大好きで、いくらでも食べられる♪

 

*コメントのお返事は お休みさせていただいてます。ごめんなさい。

 

★★★胃袋が 土下座するほどの一皿。
 

 


 

 


作りたくないご飯と病気の原因

2012年07月28日 | うちのご飯

 

 たま~~に500円で買うことのできる神戸ワイン。

前に初めて1ダース頼んで「12本も買っちゃった!」って言ったら、

あっちゃんに「P音たんの、たった12日分やね」って言われて爆笑~Σ川 ̄▽ ̄川

 

 すごーく久しぶりにココイチへ。

なんだか味が薄くて水っぽいような、 いつもより美味しくなかった。

暑さで私の体や味覚が狂ってるのかもしれないけどー。

カウンターで隣に座っていた若い会社員風のお兄さんが、トッピングに「コロッケとメンチカツとビフカツ。ご飯400g」を注文。

全部揚げ物やん~!若いなあ!

私はご飯200gでも多いです。あ、天敵くんはご飯500gだけどね。

大好きなココイチなんだけど、久しぶりのこの日は 「うちのチキンカレーの方がおいしい」と思った

 

 

 猛暑時期のご飯の支度はすごくつらい。

気持ちも全然ついていかないし、食欲も落ちるし 火の前に立ちたくないし、っていうより一切動きたくなくなる。

どうやって簡単に済ませようかとばっかり考えています。

 

 油揚げの中身は ジンギスカンの残り野菜と卵を1個ままポトン。

袋煮っておいしいよね☆

今日は手かけたなぁ(笑)

 

 うどんにしたり、素麺やラーメンにしたり、たれに酢やごま油で変化を加えたり、なるべく飽きないようにしているんだけど、

朝起きた時点で暑さに頭がやられてて、あんまり動けません(泣)

 私は元々クーラーが苦手なので、つけたとしてもいつも29度か30度設定。

それ以上低いと 体が変に冷えておかしくなるのです。午前中はつけないしね。

 

この間友達がテレビで見たと、“夫源病~ふげんびょう~”という病気があると教えてくれました。

夫に対する我慢やストレスで、妻が更年期障害のような症状が出たりするんだって。

そんな病気があることは初めて知ったけれど、「私が長年訳もなく調子が悪いのはそのせいか!!」と、晴れ間を見た気がした(爆)

夫源病はこちら

 

 

 

★★★希望は自分で生み出すしかないよ。
 

 


 


1年分のアイスを食べたw

2012年07月24日 | うちのご飯

 ユキノ姉さんの実の妹のはなにゃんたちゃんちの冷凍庫は、確かいつもアイスでいっぱいだったよね♪

私は年に1回 食べるか食べないか、昔はもっと食べてたんだけどね、

最近は本当、朝昼晩の食事以外に何かを口にするということはほとんど皆無。

前はもっとでっかいスーパーカップも平気で食べれたけど、このMOWでも3口食べたらもういいって思った(汗

無理に全部食べたので、もうこれで1年分のアイスを食べきりました(爆)

 

 

 与三郎ちゃんのブログを見て、私も食べたくなって買ってきた(笑)

誰が考えたのか、シュガーバターっておいしいよね☆

 

 彩り悪いね~(笑)

 

 

 

 チマチマ揚げるのはしんどいので、一切れをでっかくした(笑)

前にあーりーから、リングじゃなく ペロンと大きなイカフライにすると楽だと聞いて一度やってみたことがあるんだけど、

揚げてる途中で衣がスルリン、ペロンと全部はがれて素っ裸状態になった(爆)

油まみれのただのイカと、ぐちゃぐちゃになったフライの衣。

あーりー、私はうまくできなかったよ(泣)

結局 一切れが2~3倍の大きさのイカリングに落ち着いたww

なんでこうも猛暑日続きにわざわざ揚げ物してるんだ?私は…。

 

今日のこういう献立は息子たちは2人とも異口同音に「すげーっ!めっちゃごちそうやん♪どっちも大好きなものばっかり!!」

そういう言葉って、作る側には嬉しいよね~☆

おいしいともウンともスンとも言わないって ほんとに失礼よ

どこの誰とか うちの夫とか 誰のこととかじゃないけどさ!

 

 

 野菜たっぷりで最高だよね(^^)

しょうゆとにんにくでご飯に合うようにしているので、息子たちはいつもおかわりご飯に汁ごとかけて豪快に食べます。

フライものとの相性も最高です。

 

 あんまり美味しくて食べるのに夢中で 写真撮るのも忘れてたジンギスカン。

ジンギスカン鍋がないので、ホットプレートでゴメン。

おいしそうな映りじゃないこともゴメン。

息子と私と3人で「明日死ぬのに最後に何食べたいかって言われたら、もうこれに決まりだね」って話してた(笑)

与三郎ちゃん、ありがとう、本当においしかったよー♪

 

 

★★★どんな名医や名薬といえども、楽しい、面白い、嬉しいというものに勝る効果は 絶対に ない。
 

 


 


ご飯作るのいやだ~その2?その100?

2012年07月21日 | うちのご飯

 

 

 ずーっと更新をしていなかったので、載せるのが遅くなってしまいました。

りょーちゃんが送ってくれた幻の焼酎「伊佐美」

おいしい芋焼酎があるとりょーちゃんが教えてくれてネットで検索してみたら、

確か定価は1980円ぐらいなのが、手に入る価格は8000円とか9000円とかでビックリ。1.8リットルです。

それではとても買えないので諦めていたら、りょーちゃんが手に入ったからと送ってくれました。

これがまた本当においしくて、私はお酒の中でも焼酎が一番好きなので、すごーく嬉しかったです

なくならないように大事に飲んでいます。

何より、料理がおいしく食べられる焼酎なことにビックリ。

この伊佐美のゼリーもあるんだって☆

りょーちゃんはもう長いことずっと何年もブログを見てくれていて、うちの息子と変わらないぐらいの若いお嬢さんなんですけど、

いつも親ぐらいの私に優しく接してくれて、私も娘のように大事に思っている存在なんです。

 

 

 

 うひょひょ~☆

こちらは 同級生で、同じ誕生日に同じ病院で生まれた与三郎ちゃんから届いたジンギスカン!

「出かけた先でP音にも送ったよ。3日後に届くから待ってて」とだけメールが来て、何だろう?木彫りの熊が届くのか?と待っていたら(笑)

まさかのジンギスカーン!!

もうジンギスカンなんてこっちで食べたことないし、聞いたことないし、ジンギスカンなんて言葉も忘れていたほど懐かしいジンギスカン。

大好きなんです。だって道産子だもん。

あぁ、ジンギスカンだよ、ジンギスカン。そんな言葉があったんだと思い出して何度も言ってみた(笑)

クール便で届けてくれたまま、まだ冷凍庫にいてもらっています。

もったいなくて 食べるのどうしようと思いながら(^^)

 

 

 

 

 

 

 チキンカレー2日目は 目玉焼きのっけ。

 

 

 

人参6本使ってます。おいしいんだよね~☆

 

 

 

 

焼き鳥の照りマヨ丼

暑すぎてなんにもしたくないので、前日の残り物と焼き鳥缶を使ってパッカンでおしまいの晩ごはんww

 

 

 

 買い出しに行ったので お刺身☆

 

 私と夫はこっち。

 

 

 この日もおいしかったよー。

すぐできるものばっかりだ(笑)

 

 

何か月ぶりか1年ぶりか?ってぐらいに行ったくら寿司。

こんなカバーがついたのは知らなくて、食べ方がわからず。

蓋を開けようとしても開かなくて、しばらく食べられずに ただ廻っているのを見送っていました(爆)

埒があかないので店員さんを呼び出し「どうやって食べるんですか…」

「蓋には触れずに、お皿を持ち上げるようにしてみてください」

肩に力を入れて「よいしょ」  できた!

しかし 慣れるまで緊張は続く。

なんたって最初の1皿は無理に蓋をはずそうとしてはずれずに、ひっくり返してしまったのだから(ToT)

気楽に行った回転寿司で、この日はとっても疲れて帰ってきました(-。 -; )

 

 エビ天にぎりを注文したら、こんな偉そうになってやってきた。

高いところから偉そうなわたしのエビ天。

まわりのお寿司がみんな、ひれ伏した大奥の女中さんに見えます。

控えろ~~!  ははぁーっ!(爆)

 

 

 やっぱり私、ジュース類は全般に甘くて飲まれへん。

 

 1週間分の献立を立てて買い物へ。

 

 

 

 夏は お茶や水のペットボトルで冷蔵庫がいっぱいなので、あんまりたくさん買えないのよね、これでも。

 

 

 夏の間はいつも、大きな発泡スチロールの箱を車に積んでおきます。

買い出しや遠出の時には 家から凍らせた蓄冷剤を入れていくと、お刺身や冷蔵品を 鮮度を気にすることなく持ち帰れます。

飲み物だって冷たいまんま☆

 

 温度と湿度で 夏はあっという間に水滴でいっぱいになってしまうので、急いで冷凍や冷蔵庫にしまいます。

 

   あぁ、今日も部屋の中32度あるのに 更新頑張ってるな、わたし♪

もうネタが溜まり過ぎて喋るのが大変なの

口のようにおしゃべりする、この指。

しかもキーボード入力は遅くて間違えてばかりだから、ホントに時間かかって大変なのよ~ん

 

 

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★★★人は1人でいる時が もっとも精神的に多忙である。

 

 



炊き出しか?

2012年07月12日 | うちのご飯

施設の給食のおばさんですわ。トングも熱くなってくるので、軍手必須。

 

辛いのがまるでダメな長男だけど、「これは辛くてもめっちゃうまいねンな☆」とご機嫌さんです。

水使わずに何でこんなんなるの?と、ハフハフ言いながら「うまいうまい!」

 

明日のおべんとうはまた、カレーのキロ弁だな☆

 

最近のお昼は いつも1人冷やし麺。

今日はつめたい和風おろしパスタ。

 

7月10日、こんなくそ暑い中、冷房も稼働させていない中、何を勘違いしたのかこのメニュー。

なすを揚げてて倒れそうになった!

 

もう一品の予定が、揚げ物で力尽き、これで終了。

 

 

今日はラーメンの冷やし麺弁当

ご飯品切れで おにぎりなしー。

 

 

そして、キロ弁。

 

 

 

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LUMIX GF1 G20㎜ F1.7

 


★★★いい人がずっといい人ではなく、悪い人が ずっと悪い人でないのが、人間の怖いところ。

 

♪お願い♪

コメントなしで構いません。 あなたのお名前残していってね♪


 

 



ご飯の写真と関係ない話ばかり。

2012年07月10日 | うちのご飯

 

お暑うございます。ただ今午後4時、部屋の中は32度あります。

湿度が50%なので まだ楽だけど、でも暑い。

扇風機まわしながら、今年初の はーちゃんアイスノン登場です。

 

しそジュースって、本当に暑さで参ってる体に「く~ぅ!効く~~っ!」という感じです

この暑さと湿気の時期、くせ毛人間はチンチクリンになりますね

私のくせ毛は 縮毛とは別に、根本が浮き上がるというか、盛り上がってくるんです。

本来の頭皮より2㎝ぐらい盛り上がる。(ちょっとオーバーか??)

前髪も盛り上がった上に、癖であらゆる方向へ行こうとするので手に負えません。

宴会や友達とのおしゃべりは、盛り下がるよりは盛り上がった方がいいにこしたことはありません。

でも前髪の盛り上がりは必要ないと思います。

お弁当の写真に何の脈絡もない話ですみませぬ。

 

 

 

なんちゃって天丼は、5分もあれば盛り付けまで完成。

暑いしだるいし、もうご飯作りたくない―って毎日思ってます

 

もう手抜きばっかり。この日も 火を使わないで済ませちゃったよ。

トマト、きゅうり、ミョウガは切ってべんりで酢に漬けただけ。

肉じゃがは残り物。

ローストビーフは切っただけ。

天ぷらはトースターで焼いただけ

 

先週の水木と、2日間続けてラジオ体操をやったら筋肉痛になって、金曜日には首がメリメリ言って変な痛みが出て動けなくなりました。

病院に行ったら「首の悪いあなたがラジオ体操やるなんて」と、先生に呆れられ&怒られ

「でも跳ぶ動きはしてないんですけど…」

「当たり前です。跳ぶ以外にも、やっていいことといけないことと、ラジオ体操には全部が混ざっているんですよ。

全部が悪い訳ではないけれど、あなたの首の状態からすると、上半身を動かす、回す動作はNG。」

運動不足を何とかしたいと言うと「首が悪いのだから、それは諦めなさい」って

 

「あなたの言ってることはね、90歳のおじいさんが 運動不足だからフルマラソンに出ていいかと言ってるのと同じこと。」

 

え゛え゛ーーーっ!私って90歳のおじいさんだったんですかぁ~~~

 

それぐらい やっちゃいけない体なんだということはわかったけど、先生、もう少し例えのレパートリー増やしてよー

 

さて、次はもいちゃん特集がたまってるんだけど、今日中にアップできるかどうか…?

昨日もさっきご飯作ったばかりなのに、今日もまたご飯作る時間がきたよ~。

ご飯作る時間ばっかり、なんだか早くやって来る気がするー。

今日は文章もダラダラだ~~。

だって、暑いんだもん(泣笑)

 

 

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★★★友情というのは、こっちから向こうに一方的に与えるもので、向こうから得られる何かではない。

友情とは、自分の 相手に対する気持ちだ。(北野武)

 

 

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