栄養補給

健康のために朝食はしっかり食べましょう。。。＾＾
我が家の朝はコップ半分のバナナジュースから始まります。
２週間ほど前からですが。。（笑）
玉子は脳に一番の栄養になるんですって。
コレステロール心配も若干あるけどまだまだギターを弾いていたいからたまには食べましょう。

最近、読譜力が劣ってるような。。初見での楽譜漁りしなくちゃ。
トレーニングしないと筋肉が劣るのと同じ。。
栄養補給した分消費もしていいはずだから頑張りましょうっと。（笑）