ポーちゃんから電話。

昨日夕方、娘が

「明日学校行きたくないなあ」とつぶやいた

いつ何があって不登校突入するかわからない状況で、正直、怖い

もやもやしてたら、クラスメイトポーちゃんから電話が。

「明日の数学の中テスト、わからへんねん、教えて～」

最近の子は、ライン電話でやりとりする。

娘、ノートに式を書いて生動画で説明して。テレビ電話やん

１時間くらいやってたんやけど、突然、ライン出来なくなったって。

あんまり長く連続ではできへんのかも。

「明日、学校で続きを教えてあげな。去年のとこがわかってないし、どう説明したらわかってくれるかなあ……」

学校行きたくないってぼやいてたこと、忘れた？？？

ポーちゃん、ありがとー

薬の服用で、体調的にはだいぶ楽になったらしい。一番自覚出来るのは歯ぎしり。まったくなくなった。

頭痛、気持ち悪さはまだ結構ある。身体のだるさも。この辺が少なくなると、もうちょっと楽になるんやろうけど。

血が出るまで頭をかきむしることもしなくなったな

娘がいうに、しんどいとズレるらしい。

夜寝られない、朝起きられない、学校行きたくない　→　①　行かない、寝る、また夜寝られない
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→　②　無理に行く、しんどい、授業が辛い

①　の場合、学校に行かないことで、さらにストレスが増幅するから、悪循環。でも、②　も改善はしなくてしんどさが増幅する。

当たり前なんやけど、普通のひとと鬱のひととでは、身体のしんどさも、ストレスも全く違うんやな

今日は休ませるべき、みたいな指標があればええんやけど。





５月２日に種をまいたオクラ。

６つのポットに３つずつ種をまいた。

去年買った種やけど、全部出た

オクラは葉が大きくて場所を取るから、畑を耕すのが大変なんやわ

６苗分。頑張るで～

庭に癒やされる～

でも真夏日になってくると、庭も地獄