冷蔵庫の整理をすべく？アルコール類を
整理していたら、この有様でした。
月日 体重 脂肪 年 酒 他
7/23月 60.0 19.9 37 〇
7/24火 59.1 20.1 38 ×
7/25水 59.1 20.1 38 ×
7/26木 59.4 19.7 36 ×
7/27金 60.0 19.8 38 ×
7/28土 ×
7/29日 59.8 20.2 38 ×
7/30月 59.8 20.8 39 〇
久しく出来ていなかった
腹筋、腕立も久しぶりに・・・
少しづつ立て直さないといけません。
ありがとうございました。
朝、早朝、というか夜中
雨の音で目覚める。
新聞取りに行くとき分かった。
隣の一軒家が雨どい壊れていら・・
ま、風流かも？
ちょいと職場気になり
自らの失敗のフォロー、朝の苦労を聞いてきた
ディズニーの「リメンバーミー」観て感動
ドライアイも乾く涙量、だが
ドライアイをなめんじゃねー、ってな感じ
午後前
台風が、何とか過ぎ去り、
以降は、通常に・・・
上手くいっていると、連絡あり。ホッとした。
夕方、歴史秘話そのほかの録画みながら
感動。
酒飲んでしまって、いかんどー。（いかんぞ）
九州あたりを台風が。
初めてのコースと言うが、赤道付近が上がれば
左から右、普通は上に行って、右なんだが
もう少しすれば、気温40度も台風も
普通のコースだ。
それに対して、どう考えるかは
人類に対する考えと同じで
あるような気もするのです。
おやすみなさい
本日も冷蔵庫の整理をすべく
ビールを飲もうと
開けると、なんか変？？？？
凍っているし・・・
とりあえず飲めるまで飲んで
分解((´∀｀*))ヶﾗヶﾗ
最初、缶切りで切ったけど
気が〇いもので、いら！
カッターナイフで切った。
凍っております。
今まで飲んだ分は、非常に濃厚で
残った分は、水みたいでした。
次回からは、置く場所変えるらしいです。
もっとも、私がすぐに飲んでらや？でれば
問題なかったような気もするが・・・・
もうこの辺になると、いったい何が問題であり
問題でないのか？意味不明。
暑い夏向きの新商品のお話でした？
あは？
一応、何かと変化、新しい体験はあるものです。
納得。
ありがとうございました
月日 体重 脂肪 年 酒 他
7/23月 60.0 19.9 37 〇
7/24火 59.1 20.1 38 ×
前回、7/23木とありました。
もしかして、頭がぼーとして？
いや、天然？
しかし、暑いけど、
水分補給・塩分補給と一口に言っても
じゃあ、どのくらいが適当なのか？
やみくもに2Ｌ，3Ｌ飲めば良い物でもあるまいし
塩分など、摂りすぎれば、これまたヤバし。
少なくとも、こまめに水分摂って
塩分は、汗のかきかた次第に考えるしかない。
考えても答えが出ないので
体と相談しながらやるしかなさそうです。
これから、平均気温が上がると言う・・・
ただ、そんなに人類は知恵モノでも無いので
実際の気温がどうなるのかは、
神のみぞ知るところでしょう。
何事も、勝手な想定をせず事実を
見ながら対応するしかありませんね。
お疲れ様でした。
ありがとうございました
月日 体重 脂肪 年 酒 他
7/23木 60.0 19.9 37 〇
ここ３日ほどとばしておりました。
日曜日に少し仕事があったので、
つい、飲んでしまいました。
本日は帰って、軽く走って、この暑さに
走れるものではないなと、実感。
馬鹿ですね～。
ついつい、ノンアルビール風を飲みましたが
どちらかと言うと
甘酒の缶の方が満足感高いかも？糖分あるし・・・
ふむ、この暑さを乗り切るために
明日買って帰ろうっと、と言うことにしました。
年取ってきたのか、暑さより寒い方に敏感になって
いる。エアコンの吹き出し口には近寄れません。
そう言えば、10000ｈｚの音を聞くのに苦労した。
体内年齢37歳などと言っても
現実は現実であるのを
思い知らされています。
それにしても、16000ｈｚなんぞ、若い時でも
聞こえていたのか、今となっては確認の仕様もありません。
残念
蚊もあまりお目にかかりませんが、音にはなおさらです。
そもそも、飛んでるけどモスキート音で聞こえていないのだろうか？
ふ----
お疲れ様でした。
