独りＭＴＢ４時間耐久in行縢のコッチの山周回コース。

本日開催されました『独りＭＴＢ四時間耐久』みごとに１位でした。

いや〜ね…　来週の休みは自転車に乗れないから指宿前のＭＴＢトレーニングは今日が最後う隆盛でした。　

実は…８時間走ろうと４時半に起きて…　二度寝からのまさかの５時半に目が覚めるという(-_-;)

なので、６時半スタート→８時スタートに変更。

それでも８時スタート１６時ゴールの予定でした…。

しかーし

このコース　１０分下って１３分くらいインナーローでやっと上って、さらに２０分かけてボチボチ上る！

もー８時間ムリです。

もう腰が痛くなるし　集中力無くなるし　補給食の計算間違えて？！腹減るし…。

走り終わって食べた『どん兵衛肉うどん』が美味かったです。

スタート直前は、７度　下り途中の日影区間が寒いかな〜ってくらいで思ったよりは暖かかったっす！