ランランララランランrun

夏休みから始まる朝のランニング…　夏休み始まって１週間してからやっと本日スタート(^_^;)

最初と最後の５分ずつは歩いて往復約２キロをやっとかっと…　

子供は普段から走り回ってるせいかベースが速い(昔に比べて)

ただ、神社山の階段ダッシュは負けません(今のところ)

さてさて　もうすでにふくらはぎがキテマスキテマス。

これも続ければ自転車にいかせるでしょ！！

外はもうセミがうるさい…。

さてさて今日の夜練は…………走るのか？！

　走らねーだろーなー？！