無農薬・有機栽培野菜&ダイエット&自然&つれずれ日記

無農薬、有機栽培を中心にした日常の記録,etc

朝散歩と大塩湖夕run ♬夜空のトランペット(ニニ・ロッソ)

2021-10-09 06:21:48 | 日記

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夜空のトランペット(ニニ・ロッソ)

 

2021年10月9日(土)

 

きのうの朝散歩は、

 

大塩湖。

 

ツリフネソウ

 

ツユクサ

 

ヨメナかな?

 

アキノノゲシ

 

セイタカアワダチソウ

 

飛行機が真上を

 

そして、夕陽が落ちる

 

気温26℃

 

きのうも暑かった。

 

 

きのうのrun

 

running

9月12日~ runスタート

10月8日 大塩湖夕run

気温26℃

4.546km  7分3秒/km

今月累計 39.403km

 

今月の目標

150km/月

 

9月累計 101.499km


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