本日は、35℃/24℃。
昨夜食べる予定だった、大豆ミートのチリビーンズ。
今日も土曜日のお稽古が終わりました。
着く頃に雨と雷でしたが、室内には風が抜けていました^_^
アタイのプヨプヨの二の腕が締まるのはいつになることやら。
少しずつ自宅で運動していますが、なかなかハードル高いですね、この年頃の二の腕はっ^^;
さて、これから外で食べて帰ります。
お昼は、
昨夜食べる予定だった、大豆ミートのチリビーンズ。
とうもろこしも旨し！
34℃/25℃。
本日も日傘が大活躍です。
↑ここに潜んでおられるのです。
本日も日傘が大活躍です。
昨日、日帰り伊勢参拝を決行したアタイと息子氏ですが、なんと息子は足が筋肉痛ですってよー。
スマホの歩数を見たら、昨日は1万歩ほど。
1万歩で筋肉痛ですか、あらまぁ〜なんてか弱き愛息ですこと。
と、そんなことを言っているアタイも、なんだか今日は怠いです。
買い物と塾の送迎だけの運動となりました。
昨日の写真です。
電車の車窓から。
伊賀神戸駅(いがかんべえき)がもうすぐそこまで近付いてきたとき、
「あ、そうだ。駅にいる赤忍者を撮ろう！」とスマホを構えましたが、撮り損ねました。。。
↑ここに潜んでおられるのです。
伊賀では、忍者コスプレして街を歩けるのです。
以前、息子に一緒に着ようとオファーしましたが、敢えなく断念。
そんなの絶対着ねーよ的な、羞恥心絶好調のお年頃のご意見で。
せがれよ、旅の恥はかき捨てなるぞ。
その場で成り切って楽しむ勇気は、時に必要となるのだぞ。
伊勢中川が近くなって来ると、こんな広大な風景が。
伊勢市駅に着きました。
外宮参拝は、やや少なめ。
でも、そこそこ歩いていました。
こんな写真もパチリ。
何ということでしょうか。
久しぶりに自分の顔を外で撮ったら、シワが増えている気が！
どんどん父に似てきていますよ。
どんどん父に似てきていますよ。
アタイあんなにシワシワになっちゃうんだわね…（ ; ; ）
背後にいるのが、いつも塩対応の息子です。
ほんわか兼、塩です。
・夕飯準備
夕飯を作らないといけませんが、何だか着手する気力が出ません。
大豆ミートを使ってチリビーンズにする予定です。
ひき肉を大豆ミートにしたら、食材がほぼ豆ということですね。
豆豆豆。健康的です。
アタイの顔の老化には効きませんか？
効きませんよね…？
・お昼ごはん
肉の日でお安いのを買ってきました。
肉の日でお安いのを買ってきました。
ステーキと、ピクルスと、やっと空になったモロヘイヤのスープです。
もしかしたら、体が怠いのはお肉の食べ過ぎなのでは？なんて思っています。
歳と共に、胃の負担になってきているのかもしれませんね。
近い将来は、もう子供にだけ焼いて出すようになるのかなー^^;
本日は35℃/23℃。
手のひらサイズです。
半分ずつスプーンで食べたのですが、これが食べにくかったとのクレームです。
最近はバナナが安いのでつい買って来ます。
豊恩館の2階になります。
⛩レストラン勾玉亭
0596-22-7788
息子との今朝の会話。
アタイ「坊ちゃん、一昨日はスイカの日だったそうですよ。リサーチ不足でした。」
息子「スイカ？こっちはメロンを食べましたね？」
アタイ「面目ないす。」
息子「しかも朝はバナナでしたね？」
アタイ「面目ないす。」
息子「ところで、ウチには金属のスプーンはもうないのですか？」
アタイ「ありますが？」
息子「あんな硬いメロンに木製のスプーンはいかがなものでしょうか。
すくいにくくて一口目を場外に吹っ飛ばしてしまいました。」
アタイ「見ていました。というか拾わせて頂きました。
1番美味しいところを吹っ飛ばしたのは残念ですが、素晴らしい飛距離でしたね。」
ということで、スイカの日にスイカを食べなくてはならないわけではないので、イッツ・オーケーという結論で話は終わりました。
最近はこのようなミニサイズのメロンがあるのですね。
手のひらサイズです。
半分ずつスプーンで食べたのですが、これが食べにくかったとのクレームです。
ついでに息子のいつもの朝食。
最近はバナナが安いのでつい買って来ます。
ヨーグルトにチアシードを入れるのが最近のマイブームです。
大容量を買ったので、食べまくっています。
さて、今日は塾なしの平日でした。
今朝6時、突然思い立ちました。
「そうだ、お伊勢さん行こう。」
と、日帰りで伊勢神宮参拝してきました。
今更ながら、1ヶ月早くに行っておくべきだったと反省です。
マスクは2枚重ね、ポケットサイズの消毒液、あとは汗拭きタオルまで持参です。
暑さで疲労してしまって、帰りの電車の中では睡魔を我慢できませんでした^^;
もう、カックンカックン。
・お昼ごはん in 伊勢
「レストラン勾玉亭」さんへ。
豊恩館の2階になります。
1階はカフェです。
去年もこちらのお店でランチしました。
外宮の参道から少し入ったところで、しかも2階ということもあってか、ちょっと穴場的で意外と待たずに座れました。
今日はお昼前に来店すると、とても空いていました。
洋食もあって美味しそうでしたが、伊勢に来たのですから、もうテッパン中のテッパンで行こうと、ミニ手こね寿司と伊勢うどんのセットです。
やはりこれを食べなければ、来た気がしないです。
息子は「志摩手こね寿司」。
息子は「志摩手こね寿司」。
⛩レストラン勾玉亭
0596-22-7788
本日は33℃/23℃。
↑初代卓球台。
最近、四股キープのタイムを伸ばそうとしています。
醤油ラーメンに、昨夜の筑前煮、ナンプラーで昨日着けたピクルス。
朝、卓球の石川選手の試合を応援しておりました。
負けてしまいましたが、惜しかった！
良いとこまで行ってました。
そういえば！と思い出しまして、
うちの実家にも卓球台があるので、ちょっとご紹介しようと思います。
見出しの写真がその卓球台なのですが、
なんと、父のお手製です〜。
大工なので、木工は朝飯前です。
これは実家の2階に置いてあります。
木で作られているのですが、正規の卓球台と全く同じサイズです。
それもそうです、近くの卓球クラブにわざわざ採寸させてもらいに出向いたそうですから^^;
撮影日は2017年12月23日。
確か、孫のクリスマスプレゼントだと言って、父が張り切ったのでした♪
しかし、実はこの卓球台は2代目でして、初代お手製卓球台がアタイの幼少期からありました。
↑初代卓球台。
この写真は約9年前に撮ったものですが、この時点でおそらく30年は経っていると思います。
この初代のものも、幼少期は室内に置いてあり、長きに渡って親戚や友人まで、たくさんの人がワイワイ楽しんできました。
裏のおばさんとか、何っちゅうせからしい家じゃー！とウチのことを思っていたでしょうねぇ。
懐かしきひとコマでした♪
・運動
最近、四股キープのタイムを伸ばそうとしています。
今日は51秒までいけました。
めちゃくちゃキツイですが、太ももに筋肉が付いてきました。
・お昼ごはん
醤油ラーメンに、昨夜の筑前煮、ナンプラーで昨日着けたピクルス。
ピクルス美味しくできていました。
カイエンペッパーが効いてます^^;
本日は、33℃/23℃。
ナンプラーも使い切りたくて、エスニック風にしました。
鰻丼とモロヘイヤのトマトスープ、作り置きの大葉とミョウガの胡麻油あえ。
気持ちの良い風と雲のお陰か、日差しも強くなくて過ごしやすい日です。
今日もいつものように、てくてくと塾まで歩いておりました。
道中、息子と2人でテレビ番組の話題になり、アタイが
「今夜は、なんじゃこらミステリーがある日ですね？」
とガチで言い間違えましてね。
息子のツボに入ってしまって、塾に到着するまでずーっと爆笑でした(^_^;)
しかも放送は水曜日ですと。
まさかの曜日まで間違えていましたよ…。
とりあえず、間違えた相手が息子で良かったです。
恥ずかしいですから。
地元宮崎に『なんじゃこら大福』と『なんじゃこらシュー』というお菓子があるのです。
「お菓子の日高」さんの看板スイーツなのですが、どうにも番組と大福とどっちがどっちだったか？考えることがあります。
・ピクルス作り
さて、今日はキャベツを大量消費するためにピクルスを漬けました。
ナンプラーも使い切りたくて、エスニック風にしました。
調味料は、
・ナンプラー 大さじ4
・砂糖 大さじ4
・米酢 大さじ2
・水 1/2カップ
・ニンニク みじん切り3片
・唐辛子 小口切り3本
家にあるチューブのニンニクや、唐辛子は粉末になったカイエンペッパーで代用しました。
・お昼ごはん
丑の日うなぎが値引きになっていたので、買ってきました。
鰻丼とモロヘイヤのトマトスープ、作り置きの大葉とミョウガの胡麻油あえ。
うなぎで元気モリモリになったかな〜？
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