【フランジパニ日記】@目黒世田谷圏内・自由が丘。手相鑑定、セラピー、カウンセリング、コーチングで変化を促すサロンのブログ

手相占い、ストレスの解放、ヒプノセラピー(催眠療法)、コーチング、癒し、気づき、潜在意識などについて綴っています。

アイデンティティの喪失(2)

2013-05-31 19:56:01 | 気づき

ブログ アイデンティティの喪失 からの続き

 

組織などに所属していない主婦であっても

アイデンティティの喪失はあります。

 

子ともが自分の手から離れてしまったとき

自分は何者だか分からなくなることがあります。

 

自分の中にしっかりとあった

「〇〇ちゃんのお母さん」という自分は

実はアイデンティティとは違うものだったのですね。

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アイデンティティの喪失

2013-05-30 18:36:54 | 気づき

「あなたはどんな人ですか?」

 

そう聞かれて

家柄、学歴、会社名、役職名、仕事の内容、

住んでいる所、所有している物、財産、

有名人や偉い人の知り合いということ…etc.

を挙げる人は、少なくないかも知れません。

(それらにプライドを持っている人は結構いたりします。)

 

ただ、その答えは、その人自身のことではありません。

 

自分のアイデンティティをそれらと同一視していると

それがなくなった場合、そこから離れた場合

自分が何者だか分からなくなります。

 

ブログ アイデンティティの喪失(2) へと続く

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キャラクター

2013-05-29 18:38:56 | 気づき

「自分はどんなキャラだろう?」

 

自分の特徴や特技について

普段から考えている人は少ないかも知れません。

 

その反面

私たちはお互いに、無意識のうちに

相手に対してキャラを決めていたりします。

 

そして、一旦ついた

「この人はこんな人だ」

とするキャラに対する思い込みは

中々消えなかったりします。

 

もしも、自分の中に

「〇〇(人名)と言えば〇〇(特徴や特技)」

という

ポジティブな何かを見つけることができたら

とても幸せだと思います。

 

それを自然な形で表に出していくだけで

周りが勝手に

こちらのキャラを決めてくれます。

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ビフォー・アフター?

2013-05-28 16:29:31 | 気づき

この前久しぶりに

30年以上前の、自分の子供時代の写真を見ました。

 

そのとき、少し驚いたのですが

私は、その写真に写っている自分を見て

まるっきり違う人のように感じてしまいました。

 

昔は眼鏡をかけていたので

見た目という部分でも変わっているのですが

これまで生きてきて、色々なことを経験し、感じ、考えることによって

まるっきり変わっていったような気がします。

 

普段そういうことを考えていませんでしたが

過去の写真を見返すことで、実感することができました。

 

写真を後から見返すというのは

自分の変遷が分かって面白いものですね。

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選択の自由

2013-05-27 18:35:44 | 気づき

私たちの誰もが、与えられた条件の下で生きています。

 

そして、その中であっても

私たちには選択の余地が残されています。

 

住む場所、職業、友達、結婚相手、自分の感情・考え方・態度など

どれをとっても、私たちは(相手がいる場合は、相互にですが)

すべて自分で選択しています。

 

何かの制約、誰かの圧力、周りの目などを理由に

「選択できない」と言う人もいたりしますが

選択しないことも一つの選択です。

 

もしも選択することに、とてつもなく勇気がいるのであれば

誰かの助言やサポートを借りると良いと思います。

 

しかし、そうではあっても

最終的には、自分で判断し、自分で責任を取る必要はありますが。

 

なお、普段から何かを選択するときに

”自分で選択している” と意識することによって

選択することに対する抵抗は小さくなっていきます。

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