最近は、体脂肪率22.4%で肥満気味なので、しばらく休止していたウオーキングを再開しました
中年を過ぎると、ベルトを締める時にきつく感じるので分かりますね
なるべく、車が通らない田んぼ道を歩くようにしています
デジカメを持って歩いているので、中間点で写真を撮りました
正面が赤城山、左の建物は警察署、右の建物は中高一貫学校です
稲刈りが終わり、柿の木には実が赤くなり秋が深まってきたなと思います
ウオーキングの最大の楽しみは季節の移り変わりが楽しめることです
新築の家等の新しい発見もあります
心身ともにリフレッシュする感じがします
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