太る。

　最近太ってきたかなぁと危機感を感じる今日この頃。一時期はやった納豆ダイエットもガセだということでちょっとショックでした。上手くやせられると思ってたのに・・・・・・。　やはり地道に運動をしてカロリー消費していくしかないんでしょうかね。

　と言うことで、また三日坊主になりそうだが、気持ち新たに筋トレスタート。o(´д`)oァーゥー